上就变的幽暗无比白天来这里种了很多我第一时间想到的就是。乘凉，到了晚阴灵，湖边其实大树，整日凉风阵阵，好多人

看起来有把年的头，这，正慵懒的趴在地上亮，梳老头，估计站起来得有半人黑色大狗纪了他脚下坐着发现是，满脸的皱纹一个牵着大了岁数的那种也是上睡觉。老，但是头发却异常黑，看不高狗的清品种，跟他一样，等我回过头看去，才扮的很整齐，

那老头笑我一脸惊恐的盯着他，才开口说道：眯眯的看向我，见

弟……”“吓到你了啊，小兄

判断不出这老头是人是鬼，是显得特别狼狈。好还是坏，再加上为我此时些不知所措，因我有自己浑身湿透，

只能胡乱说道最后：

的狗挺威猛……“没有，就觉得你”

黑狗，那狗则像是听到了我说话一样抬头睁开眼，盯着我张，突然嘴叫了一声。老头低头看了一眼大

后，我对这种一步，自从小时候回咬到屁的恐惧感。奶吓得连忙往后退了股款式是有种天生奶家被大狼狗我

朗的一笑说：老头爽

“没事，大黑很友，小兄弟要来摸摸它好的么？”

在石凳上，差不多有半人错，真的说完，那大身子，果真跟我猜的没黑就站起了身，矫健壮跟他持平了。高，此时那老头坐硕的四肢是瞬间支撑起

大黑狗伸着长舌头，再次冲我叫了一声。

我吓得连了摆手，急着道：忙摆

“别别，下次，下次……”

也不我身边，我我决定换了地可能收心练习的，公园这么大，说完我就开始整理书包，准备离开这里，老头和大黑狗在是怎么方练练。

留给我的时间不多，我陌生老头聊天。也没精力跟这个

刚收拾好笑着说道：东西，老头就

了兄弟准备走啊？”“小

冲他我点头一笑，说：

“恩，我换个地方练……恩……锻炼。”

，好老头也不他依知道我在说什么旧笑着说道漏差点说：嘴，还

“锻注，顺其自然，着练成可不行，呵呵。”炼这事儿，得静心专老想

他，随后背挥了挥手起书包就跑开。我敷衍的点了点头，冲

我，伸着大狗看我要才平复下来。那只叫大黑的着摸了摸它的头，它追走，还作势要喊，最后还是老头笑舌头不停的冲我叫

未见的老朋友我就觉得他特别有亲和力，开始挺害怕，仅是简，包括那只大黑狗，么，刚刚这老头怪怪的，最单的说了两句话后，在凶我。像是多年它冲我叫似乎也不是也不知道为什我总觉得

有湖水，不远处还里依旧有座拱桥，看起来景色不错。想归想，我还是尽快挑了个没这人的地方，

放了下上了眼睛的水迹，再次站。，深呼口气后闭我再次把书包来，拍了拍身上到了水边石阶上

要动弹，稳稳的站住，只感受自己体我尽量让自己不…内的气息…

受它的存在。感那几股冰凉，我这次没有的每个部位急着往湖水里退去感再次传到身体，而是尽量

头的声音：“然……”来了刚刚那个老这时候，我脑中突然专注，顺其自静心传

四字，然”和，自己澈平一样，我默的身体，像是在安抚我急躁还在转动只有脑中的想法默的念着“顺其自慢慢的他的声音清之，的内心我似乎感受不到……久而久

我渐渐轻，很慢……尝试湖着水上退去，很控制自己往身后

竟出人意料完整的退后睁开了眼睛。了口气，随后缓缓了一步，我呼

还有几条小在湖水上面，脚下面只脚踩到双脚上的冰凉感……时，两只见我整个人此受到湖水传鱼游动，我能清晰的感

后面走去，可是我刚往后迈瞬间加快，笑着继续往水里。感觉自己心跳入了冰凉的湖出一步，我整个人再次“噗通”一声落我激动的只

的一瞬间，我一狗，隐隐约约看到不远处。逆着光刚那个老就在我落水头看不清脸，站着一人的拱桥上，但肯定就是刚

我连忙游到了岸早已消失不见可惜那老头和狗，连忙再。次向拱桥上看去，边，爬上去后抹了把脸

中提醒。的感觉，也我努力的回想起刚刚的自己体会到了控制感受，终于是多亏了那个老头的暗

用它。虽感觉，只需要一步，但是对天，我定能熟悉的运已经明白了那种然我只在湖水上面站了于我来说，无疑是大的突破，因为给我再多点儿时间我脑中

不知都悔青了，也确处跑去，想到这里，我拿还嫌弃别人，真是肠子没有刚那个我能感悟到，刚刚背包迅速向拱桥老头，还实没猜到他竟然是个道我多久才高手起

我相信自己会进只步的很快。要找到他虚心求教，

一个角落，都看不到他阳光升了起几乎找遍了每可是公园实在太大，我来的半点儿身影，直到太，我才放弃。

我小伙子，这对自园里跑步我绕着公是出了些微好身园跑了两圈也只着晨跑的，反己也是一种提升，让我一起在公感受灵力，我就跟不少老人家都夸人这个点公园的人已经逐惊喜的是，渐增多，没法练习体。汗，丝毫没觉得累而精神抖擞，

差不多七点，我直接给苏春晓发。个短信了，约她一起出来吃早餐后

着还觉得挺意外的，笑她看着我额头的汗，说：和苏春晓见面后，

“什么时候开始锻炼身体了呀……”

我笑着一把搂住她的腰，说道：

练好身体，“当然要不然怎么对付你……”

“没个正经……”

……

就往前走，准备找地方是在跑步的秦勇，他穿满头大汗。我苏春晓开了走吃早餐，没个着背心已经玩笑后，我们多远竟然遇到了正

死并废，反而成了其实秦勇一直挺努。他后来成功的催化力，只是我们剂，当然这是后话没有让他颓不知道而已，他爷爷的

刚好我们三人一起随便找了家包子店坐下。

聊了会儿后，我想了想跟秦勇说道：

……”件事儿，能不能麻烦你秦勇，有“

，一口塞进嘴里，白了沾了点儿辣椒我一眼秦勇夹起一个包子，说道：

什么麻烦不麻烦的……”“直接说，

头认真对他说道：我点

能不记，借我看能把你爷爷的日看？”“