的野山参却很少，而所以市面人参早就已能达到百年年阶段，但是真正经进入了人工种植的上有很多的人参在流通。。份的野山参，更是稀少

野山参，蕴含的灵气黄兴手中的这根百年收了，至。不少，少能够减少两三个月如果我的练气修行能够吸

，这让我有点诧异。但是黄兴却不卖

？”么不卖“黄老板，你为什

，也能救上一口箱是将死的人价。”黄兴将，他哼道“百年野山参可是大补之物气新放回了保险且还都是有市无玉盒盖好，将野山参重，市价至少一百万以上，而，就内算

但是”的厉害他，所以你们俩近东阳最我打算当礼物送就别想了。用的，以备不时之需。地界上出现了一位姓是要留着自己人物，这野山参唐“我原本给

个了皱，一听到姓唐的人就不自觉眉头我物，地联想到了唐文瀚这皱家伙。

”既然如“此，那我们先告辞了。

就算野山参的价格，了我的想象，竟然价值就有点超出万元。唐文瀚，单单百年黄兴不把野山参送给上百

钱，而马无忌，双”公子也就太丢人了我也虽然有三十万。但是有三万块身上他的钱，不能老是花要我身上只不然我这“赢无

离我们两这人参实在是太贵了，否则我开之后，马无忌对送给你。”个一定卖下来我说道“无双少爷，

年野山参、万年野山参也买族给我任何帮助，否让家则以我秦家的我故作不屑地说道“哼练我，不得起。”年野山参，就算是千，要不是我爷爷为了历财产，别说百

论势力，秦家都，哪能跟无双少爷你忌满脸陪笑道“对对对量，狐假虎威，不唐文瀚的只不过是借相比。”家族的力差，那个叫马无了李唐论财富，比李唐家族

少事，我重回秦家，屁的人“行了，我不喜欢拍马，只要你真心为我办不了你的好处。”等

，又说道“但如忌含着一丝冷意惨。”果你敢两面三刀瞥了一，表面一套，背面一眼马无，眼神中蕴套，我一定让你死的很我

了一跳，慌那胆子，我“不不，我哪有爷你当牛做这辈子就马了。”给少忙摇头道马无忌顿时吓

点头，恩威并施，这才是驾驭马无忌这我满意地点了种人的方法。

“我不用送我了。自己打车回去，你”

……

我并没有回家，而是去了拦了辆出龙虎斗搏击馆。租车，但是

神色慌张地看着牌教练王阳一看到是我的身后，似乎寻找什的金在我，顿时大吃一惊，么。搏击馆

这次我是自己来王阳教练，不用看了，我笑着打招呼道“的。”

给王阳上一次人就把他们三位金牌秦十三一影响，到现在心理教练给击败，这件事没有消除。造成了不小的还

他苦笑一合适？如果是学习搏击的话物更牛，他教你更。”声边那位人，说道“你又来做什么，你身

速远门了他最近有事出不来我笑道“呵。我今厉害，但增强身体力量的训，短时间内回这里，是希望王阳教呵，我那位十三叔的确练你能指点我一些快天来练方法。”

力量，也没什么特殊训练方法，就是重复的负重练。”王阳摸了摸鼻子，见我不像是开玩笑的样子习，不断地突破自己，说道“想要增强身体的的极限

部分进式，士兵们经常进“像部队上的训练方以恒。”行负重越野训练，这都行负重强化训练，持之部分的力量，就对哪一是对毅力、体力、耐力的考验。想要增强哪一

搏击馆内的学员卡。的一些训练器械，说道我点了点头，看向了吗？我可以办一张三”后能在这里训练个月“那我以

力量增强到自身限了。身体在我看来，三个月的的一种极时间，足够我将

让你免费使用你要是想也不长。”器械吧，反正三个月时在这练的话，王阳说道“上次打赌就间我输了，

“那就多谢教练了。”

将一些器械的用途还给。我制定了一项简单的我来到了器械区，王阳详细告诉训练计划了我，并且和使用方法

，锻炼腿部力量臂力器，3。组。然后再做腰腹锻炼，仰卧起坐3比如拉0个一组，做200个一组，做30组，最后再做负重深蹲

加做的数量，或。者器械的重量随着我的体力适应，可以逐渐增

做完了一遍之都被汗水打湿我按照王阳给我设后，整个人都累趴下了。计的训练计划，，衣服全

事实证明，我虽停留在普通人阶段。然懂得了练气，但是身体素质还

说我能够全部做完，这份毅力和忍耐力都不不过王阳却夸赞我，错。

秦双，你做完训练后，还要做一些恢复二天你浑性训练，要不然第身就酸痛的“爬不起来床。”

那我先回去了“知道了，教练，。”

家中回。后，我到了浑身疲惫，但还是坚持修炼《大涅槃诀》

也是日复一日，年复有长久地积累，体来，练气，讲究的一年，没内真气怎么会变得强大起

。如果三天打鱼两天那么最终也只能荒废了自身的潜力晒网，

觉。随着体内那股酥麻麻的感似的，传来了酥我感觉到全身仿佛都泡在温泉中火热之气不断地游走，

态也明显好转。运行了几圈之后，的发现，体力我惊讶且身体状恢复了不少，而

这让我又领会到处。了练的一种好气

恢复了精疲惫几乎一扫而空，身体又我又运行了几圈体内的的真气后，身体。力充沛的

炼，是睡觉，都相当于在修“要是真气能够样进步更，这样无快。”自动运行就好了这论我是走路，还

不过我知道自，必须要全神贯时候修注才行。己这种想炼真气的法有点不切实际，因为

功法，真每一种修炼对身体造成损害。是固定的，岔气，不能随意乱走，否则就会出现气在体内流转运行的道路

行。够做运除非我能让真气在体内24小时到一心两用，才有可能

那么长时间的消耗是很本上没有人可以做到。大的，而且基但一心两用对精神

心两用不可能，那做到？一分钟是不是可以分不过我转念一想，一次性24小时

那么我再时如果可以的话，尝试2分钟，随着间的推移，说不定行。我就可以做到让真气在体内自动运