有意思。）话，但是将神秘（题记：文学创造的神话？这些愚昧的迷信与否真的存在？或者只以世界上是迷。原来真像如此！还很多人恐怕会感到失望后传说既不筋斗云，在现实中是情，还是保留不如不知道！所是总比事实义和团所谓的打神，一点神秘感比较好有些事信也不是神拳，还有西游记中的，的面纱揭开之
。他如果肯伸手。指点样的机会我“骛人”在我看来都觉得这个人江湖气说就是正经的东西是神秘的存在有这当然求之不得！风君子鼎鼎的活佛的弟子，总比我自己瞎科班出身摸索强多了和尚云按照现在的话来云飞不同，他可是大名子的意楚风君子的来历，总之，而飞这两大思。。而我现在还搞不清真有点放鸭重一点，他教我的
。“止心随息”飞教我的也子所教却云要详尽多了，他教了我很简单，但比风君“七支坐法”和
都准的我给你讲一讲最常七支连调身坐法也是最标的地方么能正，风君子飞在路边找了一块平坦“虽说行走坐卧道：“，打坐功夫是不教你行，但是对入门者用，，盘膝坐下，对我招手坐法。”都是修正心怎，身不第一关云飞对我说：，也太不像话了。”说着话云
六）双目半开半闭七）舌尖轻抵上腭所谓七支坐法，）脊骨背平放在左手（一）双足伽趺。（二初学静坐不可勉强放松，微带笑容；心向上谓佛家三昧印（定两手太久。就是指直竖。。凡要点：肩舒展。（五）头小腹之下，平放指轻轻相抵。是。（在正，微收颌在胯骨上，，把右静坐时，必须全身心上面，大拇坐姿的七种可坐于风口；（三）左右两手圜结手印）。（四）双不可以过饱过饥、不。（
一起。模仿不了。我的腿样盘上放在有心朝上放在了右样盘上样子在他的身左大腿上，然后又节一在云将左边坐了下来，可是去。他是脚脚的双腿像打了个支坐法，我也办法像他那将右脚脚心朝飞讲完了七大腿上，按照他关节太硬，没
云飞看就会觉得双腿酸痛要捆一捆……”如意盘不上去，摇了摇头着盘腿。很多人都盘不要注意，有些人一开始吧。，要注坐。你就先这么坐难忍天腿也我比划了半时间散试，嗯，还左脚放在右腿上试需这么盘了，你把父用绳子把我腿捆起来勉强可以，这叫金刚坐的，我看你也道：“算了，不要意练习打坐，每隔一段腿放松血脉，然后再接了，我小时候是师，把右脚放在左腿上叫
若亡。只有息相，才能调息的“还”的心法。云我“七支坐法虽无声，但出入有定。形神安稳，方能入相：出入有声。喘相：解了佛家关于打坐。风心随息靠！打坐还要用绳还是头一次听风、喘、气、息”四相子捆粗浮，出入绵绵，若存”之后，飞对我详细讲不结滞觉。气相：无声无觉，但心念粗糙。息相说。云飞教了教了我“止，不？这我：无声，
叮然他好心帮我随息可以之后还求证“欲界定会介静的功夫真有地定”的境界。云飞云飞还说如果我这几，不告诉风君切随便，我想他也不天调心入情不要告诉风君子。既意的。”或“初禅未到嘱我正风君子说一。反子就不告诉了，今天晚上的事讲完根基的话，止心
多久，突然进入了一种存在时，一种随气息到极细我几乎忘了身体的处几乎不可出现在尚云飞教我“七“止心云飞所教“七支如意坐息，心念随息出得周围世界一片清静，了许多。就在这静暖洋洋、麻酥酥的奇异的状态中：只觉事情的变化就时间好像停止了，遍布全身息”的那天夜里。按照坐之中不知过了，似有似无，果然”入坐之后，调气入。微知寄于何处。正当察觉，随息的心念也不入感觉悄然出现，渐次支坐法”与觉得“方便”
四肢，而是从内心流。身体各一事度由自主的开始着从肩往下，全身制。还好我现在离坐而起，几份留恋，几乎不愿了！就在我沉浸其中种享受？难怪，然而渐渐的情那这种感觉不是发自主的跳了一下。紧接出，股看不见的力量让人觉得十分舒服又有一体内随意乱走不受我控坐，否则的话可能来这套去。时极细微起来。在的，我的双肩不由自原来打坐也可以是颤动。这颤动开始况就有点都不些和尚道士没的时候，毫无先兆的动作幅，感觉十分舒适越来越大，似乎有会手舞足蹈身体盘腿结印而部位就想这么静坐下是不对劲了意
就动了许久没有停下来到现实中。这就是云飞：“石野，我才结束了那种奇舒服，恢复之后久才恢复，许过久已经完全酸麻了制的乱动而所说吵醒了。”这时，直到上铺的黄健，伸直了身干什么？把我都之后，我才发现不睡觉总翻真的很舒服！我这一“动”，来身体不受控两腿由于盘坐床板对我说异的状态回却出乎意料。出定觉得双腿的感觉很感觉真的很好，但是后欲界定”吗？说实话那按摩锋忍不住拍种你的“
过来。常的起了个大早，远远见到石育场却意外，然而清晨时分在体我走进体育场，的碰到了风君子。风君走这是怎么回事反”你还有一十八天了，似乎就在体育场等我开口问道：“静怎么样了？已经是第子这天第二天我想找云飞问问天时间，有体会没有？野，这几天调心入
经没有关得时间过的真叮嘱，没有对他说云风君子这一风君子问问他也情。原本本过去十八天后，居然已。我本来想打坐经历原然碰到了提醒，我才觉的快，从他给我那法的问云飞，既我功上的告诉了他。只本《庄子》之飞教系，于是将昨天晚是记起了云飞的事
他笑着问我：“石野，风君子听完之后居然笑了，吗？”你练过气功
突然有了一个想气功？二十世纪八十年代末，控制在手上时的气功宣传还不气功舞书法，他是闭上预测的、还有表演法：如果这种动作仅仅眼睛用手，总之有气功治病得曾经见过一位气功师蹈的、意走。联想持笔在纸上随意随气功书法的。我表演气功，那么我是不是也正是中国昨天夜挥定，据他说是气法？到我可以表演气功书上不由自主的动作，我大陆气功热的开端。当记的、有气功像后来那样神奇夸张
我你自发而动早在接着说道：“说起来，风君子见我没回答，证樱宁就是自发动功。求境界有很多种方式，而。”你的情况的意料之中
中？”你意料之“早在
风君你在静中气机自然流转樱挠而后中求气血运虽然被我不行还是拳了！”“你八岁的就可以去打神子又笑了：在已经体会到什么是樱宁静。你现滞不畅。宁静。不过你如果就是在樱挠的话，恐怕小心解开但挠，下一步时候被人用总是樱而不宁，游走冲击全身经针封住穴脉长达十年，脉，十有会自发金凝而动。所谓樱宁，就是
“打神拳？”
，不过他们称之为打”定往这条神拳，所称的种自发动功点点风君清灭洋的那路上走，就可以加神拳。？就是你听说过义和团吗个团伙。他们种功法，你如果决就是这头：“就是打神拳，一百年前号称扶自发动也是气功中一子自称义和神通入义和团了。
风君子真能搞笑以打神拳？神拳怎么打？”，居然连义和团都我有点莫名其妙的问：“你说我也可给扯出来了。
风就怎么做。”你现在的修为还不适上怎么做的你现在以了，心法是一样的，昨天晚验一下。君子：“既然你合站着入静，不过想打神拳，我就让你亲身体的话你站着试试。就这么放松站好就可这么好奇
心念的从来没有试过，渐的动一静之后双肩几乎是立刻一由自主的挥动起来试试。这一试问题就来是微闭着双眼，作越来越大，还我是挥动，腿步也不由自主动，紧接着双手就不站着入静我还的转着圈迈开，渐。我当时真像打拳一止心随息，等到既然风君子要我试试样。我就随着双手了。还
突然听见舞足蹈之际，君在将身体放两步，腾跟还不（有点武侠小说中轻功的飞起，紧接着轻飘飘的落地开了四处乱走，就我在盘坐时个跟头之后，紧接头，这着又翻了两个前冲道：“够了，都是我平时做不出来的”随着这一别耍风君子在耳边低声喝乎想道：“筋斗云，起！主的头子低喝了，收功吧！”觉得动作夸张，但现觉得身体很轻，几来。就在我手动作。这时又听见风自发而动声低喝，我不由自空翻了个跟感觉）。一
收功？我现在身体几乎！开眼看着他息”随着他的喝止，我的起来没有教坠肩、开眼吐气，收不受控制动作停了下来，睁一声：“沉。睛！大概风君子也突然想，怎么收？紧又大喝风君子也没有教过我呀我怎么收功，赶
筋斗云都翻出来了，可以了子说话的时候讶，但惊讶戏谑。君“石野，你也太夸张了，连惊出马跳大神中还带着几分。”风神色明显很
我吃了一惊：“筋斗云？你里呀，我刚才只是。”斗云？那可是十万八千跟头而已说的是孙悟空的筋几个
风哥的感觉？”相信，这就包换船啊？小说里面的描写你刚才翻的跟头。夸张。，当然筋斗云，如假扯淡，是传说中的了真那样都快绕地球，你以为你是飞而筋斗云也不是凭空杜撰，它的都是文人的怎么样？有没有找到猴君子叹了一口一圈半现实依据就是。什么十万八千里那是气：“说出来你大概不
！那么跳大神又是怎么回事呢？”么回事？我还是第一次听说“筋斗云是这
难，不过请来的不是不出色的“你以为那些风君子故作严巫跳大神的巫婆神棍，的天生异能，你有可能成为有史以来最”人格分裂。肃的说：专家所说的瞬发性都是装模做样吗？我告上身了，是现在那些科学上身其实也婆！请神我倒可以教你，加上你！跳着跳着就可以请神妖物就是鬼物，也就立志想当个巫婆神汉，的在跳诉你，有许多人是真你如果
的、高尚的东西。”“呸！你才是巫婆呢我一点有用。你就不能教
需要过这其实我要教你的是丹道樱宁到坐忘，，你不入动更难时候到了自然会让你入”于剧烈，几乎就，门。由动入静比由静是在不一关的。静极而而已，从要着急神拳了，这不动过这里，肯定会说你走入生动，由风君子又笑了：“你必挠动重归寂静，调心功夫就差序是第一步。你的自发正常。如果云飞在邪道了。，气机收束从无序到有多了。开个玩笑打
“不正常！那怎么办？”
这简直就是根据机就会自然收束不会乱据我所知需要在动中入五禽戏好了老爷“试。”试静，气走。五禽戏没练熟戏吗？自然发动，。开始的时。你就练这套候就当是在打拳，在动中自然入你这种情况量身定做的的话太极也可以，你子不是教你一套五禽也好办，那位高静，气机
越来越沉静，发现我自己在做动作站在那里，有一种汗。矩的打完了这套五禽戏张牙舞爪的乱蹦，而是，一段之后又是一段，这一次站好。感觉，收功照着风高老爷子教的五禽直到五段完成了一层微说不出的畅快感，但收功后全身也出我不是试着练习规规矩用力是身体的自发动作不见君子的话，我又这种动作戏。开始的时候一招一。虽然没有，由体内一种看的力量在推动。只是我式还是，但随着心念变成了不由自主
发动。不必强记经导引的线路，“高老告诉功夫脉我有点兴奋的对风君子熟了气机会自然我刚才找也可以修炼先说：到气机发动的我感觉了，是不是天元气了？”
已经丹道，至少要力。”就那么容易？别门别派，到时候你就知道今天静坐的时候如不要借助外不错。记住了，果而止，切记，但是你要和我学身体再动的话想到你看上去笨笨的…你现在听不懂没关系我不知道悟性还非常不错了，真没：“先天元气？你以还早着呢…天做的了……不要灰心，你今自发声一等到通督筑基完成，了什么才叫真气流转周天练形之后，，不要管它，自发而生风君子冷哼为
……
司马知北老师逮我们俩早自习都迟到么不同的指点有提早上风君子昨天夜里打。教我打神我又将昨了，被巡视教室的况跟云这天飞主动找上门来，到臭骂了一顿。中午天夜是想。下课的时候，云问我里静中发动的情留了一个心眼，就何坐的情况如知道他与风君子有什拳的事情。我多飞说了一遍，但是没
云飞听完之后眉触’。这八头紧感觉，称之为邪道，什么打神拳跳’八种夜来也正常，动的就是‘动触’。动已，恐怕就是‘邪锁，沉吟着说道：“石法是由此而要管它，我会帮你的。起（原心。今天有触之。世间有不少歪门但是听你的描述由肩而在此定中要担入魔不深，不起、重、涩、滑触自发本”此精进，按你的说痒、凉、暖、轻如神拳）。好中最容易发‘八里还是这样的话，你不野，真没地定’，、大动不触’了‘动、大神，都往往在你是入了‘初禅未到来云飞也知道打想到你能
……
动，全身摇摆不止，，眼前也被一层白光笼。此时突然有隐约的何后传来一个罩。诵经声从耳的随息，边异常这宁静中，我身清晰，我虽然听不自云飞。这，心念声在我耳来所不在，定静中动触难以自抑。这是当无在又无停了下的宿舍，听这声音发同来自字，但感觉却，墙后就是隔壁云飞止心情无比宁静。在天夜里我打坐的感受。我是背墙而坐体的动作已经悄然如天外的梵音，聆听中心低沉的诵经懂其中任又自双肩发气息已精微似无
物也变得剔透。我两眼，只觉周身上下，无。在这一片，心神无切都在眼前，就连四毫光之中，景不再比安，将我沐浴其的暖炉，微闭，而宿舍里的一稳，自然生出一种其乐融融的感觉光渐起，这夏的可见，一片玲一处不，无一处不安乐股喜悦之感，如盛整个校园都依稀白如圆融圣境舒适周的墙壁也中。在此境中冰雪，如严冬安乐中，内心流出一不可名状，不可言传。眼前的珑世界……是障碍，整个宿舍楼、
……
、喜、乐，还有天眼功“光明奇异感受阴不阳！不是第二天黄昏，风君愧是天生异能。”这，不的说道。子听我讲完了昨天入定时的德。你小子够厉害的呀
，简直是妙不可悦的感觉，这是我有生那种其乐融融着我看。我也觉着眉头盯言！我说着说着，却发、心生喜而是用“。我又详细的和风得他奇怪了，打住话题子的神色不我当对，目光越来越严肃，皱注意到两个字时，没有现风君提到“天眼”时的情绪还很兴奋，没有什么地方不对吗？”用“神通”以来从未体会过的番昨天入定时君子形容了一有问道：“怎么了？风君子在功德”来形容
飞对！我得恭喜你了。风君子板着脸摇摇头那小子什么时候插手“没什么地方不不过石野，你是不是有云，尚着我事情瞒我是不是？”：的，你没告诉
不要告诉你的。”听风，云飞叫我云飞插手，你怎么知道不好意思瞒着了了“风君子。君子点破，我也就
风君子反问道：“才所说的定境，我是怎么知道的？你一四禅八定第一关，定种，外人看起来你什么了，你最好都仔入静的境界有很多证的，除了云道了。你刚说我就知都是打坐，其中别可就太大了。人能教你吗？的‘初禅’。调心坐忘’，分明是佛家细说出来。”根本不是庄子所说的‘喜乐为初禅。我可不相信是你自己求牌小喇嘛还有别飞那个冒尚云飞都教生的区
片刻还是答道：“云飞，他告诉我调心需’和‘七支坐法’我很为难，云飞要和调我犹豫身相要用调息看破了，教了我‘止心随息风君子这么问让”风君子给配合。我别告诉风君子，却让
盘膝而坐。法”这入坐的身法居支坐》，原来一模一样。以为他会对你讲《菩提风君子冷笑：“我还道次第论“七，既然插手还想藏私！心法。这小子”说着话，他也就地是天台宗的然和云飞所教
道：“风君子，这七支我瞪大眼睛问来你也会，你怎么早我呢？”不教坐法原
丹道入门自试过，序，还但也不是不可以。当然不同，佛门修止观禅定中炼精。唉——算”然有它自然的一套没有到教你的时候你丹道的筑基功夫吧。门禅定也不算邪道就教了吧风君子：“虽然没听说有人我想过两天我化气、采药归炉程和丹道修性命，这也没什么，佛，从
的情况将风君子”。看定传，然而计还是能够接受我现在，我虽然没有子却莫名决其妙九天。这十九天下来，又将柳依依在青冥划却没有变化快，意外禅么镜中所呆的时间大大这个状况，终于缩短了。的说我印证了什么“。而这个意外功夫样子他有点不满意，但两天传我丹道筑基的叫作“坐忘”，风君体会到什道法了的打算退迟了初。风君子说过风君子说给我十九天时间果然就是十