日头渐落，留下淡淡余晖。

消失在深成了最热又复练营各波光，但水面已看不蓝临，院沉寂下来，一片归鸟掠过，嘎嘎鸣叫，闪烁，人声喧闹，倒是真切。冷风吹过梗兰花草石院灯火草，不时发出悉索的天际处。随着夜色来外水塘泛着院落都宁静平和。丁字组的闹的所在。的声响。云山镇以及训

氛依旧是月上梢头，酒席上气浓厚异常。

。星叶架是特制的，沉浸在陈江不喜应这些兰花草叶兰花草的幽静雅致风景，时而品味星酬，嘴里喝着酒，说着联系感情的话夜色下，落分明。看得心思却出来，心法，时而看看远处而想想未完成的兰花草的支上花了很多心思。牧师姐在，早不在了。时彼此利

一餐酒喝下来，宾主尽欢。

果汁勾兑的大葫芦，到醺中平复。拿青棱坐下来，剩下塞回物品空间。房中。静陈江倒了一杯，着回送走众人，陈江摇晃草汁与让自己在微出

“应该多加点水。”

糊的，果汁勾兑棱草汁放太多了错。后粘糊自己兑的果汁解是青酒，不停皱眉。也许，但是酸酸甜甜口感还不陈江喝着

要知道，青棱草于内但只在第一次服用效果最大。力积累有效，

几年用量？提炼的青棱草来的经过浓缩可是，陈江加入的却是从赵三权那里收获汁。金条都是成叠装口袋盒就不知抵整个训练的公子哥，收藏的东西当然不同，仅一营

的果汁喝，自然一需要运功调息。提升功力

，随着果汗的药劲从胃间，这是练功的关部吸始积极修炼。虽然自然马虎不得。慢慢地异能在身，但是陈江仍然很努力。收后流入血液。陈江盘腿动功，开键时

喝，果然这么彪悍的果汁一，陈江渐渐找到第一次饮用时那种内息澎湃的感觉。

整个丹田仿佛都。下，如此澎湃的点明了前8%。眼衣进方向。单纯江感觉自己好像脱光了4江还，前等级提升得快陈药力恰是陈江需要的内息积累，，那是因为严老鬼详细全身暖洋洋的。今天当论泡化为火球，热远远达不到熟练度的在温水里力无限，活力无限。陈服

沉丹田，的内力汹涌而出。随着意高压泵成了丹田便化身，一股股活泼

旦进沿途经过折的管道息便会陷入混的穴道，则像纤细曲稍为没有稳入心神，内，为流转的内息再一身体。内力流转全身，运转，一次次洗涮注的48处大穴之下，经脉一圈圈乱。内力便会一涌而过。修弱。攻便会形成阻碍，就仿佛一个小气压泵陈家心法标回归丹田，顺着会也还罢了，一次加速。而还没开发过，不理内力层层削炼完成的穴道，

始冲击穴道。天后，陈江内力运转数周住心神，开稳

，随即瞬间封闭力对着目标浸漫过去过的穴道，陈每当抵达未内力会吸收大量沿着经脉顺流而细的穴道力便会处要穴。。如此，剩下开发的内一鼓作气，集中火江引导着汹涌的内力便下，直到下一会稍作停歇，然后。纤

如此反复。

满足。冲淡淡地兴奋和的过程是枯刷穴道克的瞬间才会燥的，攻

汗周天湿的衣衫。道处的速度和节奏擦拭额头的汗水，整理控制内力在穴当这强化。只有一遍遍的循环，需要进一步的个时候，把攻克的穴道加入陈江才有机会周天运功，准确把握和，才是完全成功。每

同时，摸索出酒葫芦喝上一大口后再次投入战斗。

冉送的果汁正适青棱草不值大钱敌手。还有冉。两者相，但力十分稳定。药辅相成，青棱草汁聚沙成塔，药合辅助练功效却是打遍同阶无

穴，陈江但会稍攻击一处要每分神查看经验。

重穴道，陈江便会一步一法在第三层一处每一步都需要实根据的不同，每攻克速度不仅快，而且着三阶武徒努果汁的帮助下，陈江要性力，获1%到收草和2%经验。不管什么功打实的积累个脚印向前走。。在青棱是水磨工夫，向都非常稳定。

浸在苦修中陈江沉。，时间过得很快

第一个时辰个效果，陈江十分满意三处要穴。这。，喝了三口果酒，攻克

来了。果酒要穴之处，怎么也去了。八口不止。可惜，不停喝下去，十七内力却总纠结某一第二个时候，效率下冲不过

里了。”陈江揉了揉天只太“看来，今发酸的能到这阳穴。

。陈家心法是很有家族特点的心法集合

到一家“滴水穿石，个了一倍，达勤能补拙”的两个，而陈家心法足足翻家训。个时辰到时辰流传，正符合了陈大。但有个时辰到一功法很平和，威力也不时辰。此心法历代一点，普通功法初期时候每天只适宜修炼半

三个时辰都不成问入上不睡也是可以的。急着魔的资格。题。而如之前陈江功法……真不，就它，还真没有走火就像陈江眼下2级，是瞧不上不怕辛苦，硬功它抗，每天运顶硬这练功，偶尔顶几个晚

一张却不可避免会下降。当一弛才是修炼王道。老夕的事，。可以延长，练功效率就算铁人也受不是憋着劲冲锋，当然了，了然了，练功并非一朝一练功时间重视练功效率。

有些无语。陈江对眼下的陈家心法

如果有一门强悍的心。快，突法，升级速度会更会更给力破也

练功的关系，等级经法却是原地踏上家心法，大幅增长，陈家心由于严老也才2级的14%。鬼辅助验在的陈步。现陈江练了一个晚

如果不就算好了陈江别说内力精进，不花上几个月温习心法。是药力相助，

没办法，内功心法是现在的软肋。

越难掌握，。而且成为武士后，新的功法，进境一切顺同样不情愿。功法并利，似乎也没有更换《猛虎战》等着。换到陈江就是每级需要要陈江非越难越好，越难自是陈江江眼下内力的经验更多。的记忆里还有家传心法像陈但是，贸然修炼一门功法的必

然，《如果有更好的选择，》只是家陈江自然不会放虎战族心法。过。当猛

说也就是陈家价比怎么心法的水平，可惜还不如。糟糕，花上大把子不，训练营提供的心法目或许银录，怎么看性

停下修然入睡。炼没有多久，陈江便在酒劲精后下酣

……

。翌日清晨，陈江又在一片抱怨中醒来

？能不抱怨吗

日子久了会习惯。惯不了会走人，但是开头练武的精壮汉子粥是何其悲惨。或几天自是哀号一片，每日喝许想想看，都是，习

斐然。陈江洗漱后迎擞。昨夜练功到很晚，阳光，感到精神抖但是内力修炼成果着明媚的

冉冉与牧晴处得极好“陈江哥哥早上又是帮助发粥。，，过来喝粥。”戚

不用说自然又是青棱粥的强还夹带了几个馒化版。另外，她，发给陈江的头。

错，还有馒头。”陈江“今天不在角落里坐下。

银头的行情我知道，板。8ደ到1000文换一两馒头子。差不多一千倍。”来卖钱的。”戚冉最多两冉掩嘴，“嘘，那是牧大叔拿个铜小声笑道，“这可是二两一个。外面馒

确实掉到钱眼里了。不对，他们估计没从”钱眼出来过。“

用早餐。边陈江便说戚冉冉说话，

是不够看个馒头功的时吃了四喝得一滴不，喝完戚冉冉复盛来候服食了大好意，认真把粥喝完，陈江还是感谢戚冉陈江练冉一番的肚子这才舒的青棱粥，咕咕叫服一点。作用微乎其微，青棱草汁，粥剩。接着，他又里能放多少青棱草，自。尽管剂量的

重要任务。，完全忘记不像其他人，填饱肚子青棱入肚可以刺激内息的

众人眼中的吃货。陈江对青棱草的抗性，已经让他沦为

“这。”个。不愧是头，他能吃四江陈的馒么难吃

“难怪他连武师巅峰能吃。”也能打败。原来这么

头，纷纷选择发，二瞅着新鲜出着一个伙计在但是青棱馒头开始，青棱草要不要买。陈江大家想的都是买两一个，多买少。议论声中，众人眼从今天狂人接受。的动物，没有陈江作参的问题了。当然，大多数人都明摆着就贵上千倍的人虽然都不缺银子嚼作宣传，，这样大的落差委来这儿考，众人都犹豫是买一到两个。一阵实很难让爱要不要了掏银子。人是最怕比馒头也有供应炉的青棱馒，。牧瑞带

不跟你。”天帮我安排了看说，“我“哥哥，牧大叔今们去训练场，不你们的笑话了恢复训练。”戚冉冉笑

笔银子。要知道等等。陈江不无恶意想就知道训练。据脉的“自己。当心。调收说，有专门教官和了银，训练营有修复，肌肉力量的协都是大秦国顶级破带损经的想，极状态，比如说，训练还可以挣一子再去买药。顺一体调整到最佳，是在服用引灵个院有可能是引灵丹都还没买，稳恢复住冉冉这个。当然，价格想医士陪护，软件硬件丹前，的**把戚冉冉的身大客户，落，专门供受伤员恢复便宜不了”陈江点头。按牧瑞

”陈江刚说“笑话。我们有什完，牛宏插话道。么笑话可看？

说笑着。得和死狗一样。”“哈哈。戚冉冉调皮得到处跑，又是谁累谁被狗追昨天是

”陈江地方训练怎么这么邪行怕跑步。你们说笑说，“放心。你步“难看了点。不过哥哥什我的胃口。”么都怕，就是不对，这，还好跑挺过来就是胜利。

训练，脸上的肥肉一“练过功就是那可怎么办？”昨天我是轻又跑，拼了命心地说，“跳一跳，他无不担好啊。”牛宏讲到了，今天如果

退出。”蓝头发的小子亥容寻酷酷么步可是训练“凉拌。跑地持，要说。营的传统。要么坚

向戚冉冉说，“你，不行就别硬可们，你身体还虚顶。当心着点。”呗。硬挺，挺到不行再说不比我弱。”陈江耸了耸肩，转跑“不死就

“恩，我会小心的。”戚冉冉乖头。巧点

”牧晴发完粥，正闲着温和的各专项，“没事，不用担心。带冉冉妹“等会我亲自妹过去，恢复训练都是完全不用担心。”，这时走了过来，

烦了。”“晴师姐，昨天的事，给你惹麻

，就是以前晴摇了摇头，笑说“无所谓的。”我也看关宇健不顺眼牧没人帮，“我出头。”

对，已经是我们整。哦……不们的大师姐了。”“是我任丁字院大师姐性而已，哪敢说帮师姐出头。师姐你可是个训练营魁首，我

………