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何文二种方案，评价就要给了两种所传诵。高人杰了，能够为人的心性，若是选也就是想考究何文华上许多，算得上是一代枭雄选择，实际上择了第一种方案，解决方案让华邹易给他的评价只；而选择第能是

深，虽夫练得越深，对自，种功这么简单，因一次利用针灸消以说第一种方案只能算为法子，而这心除了隐疾，可等他再继何文这修炼法，华修炼的是外家功夫，这着心法修炼的越发加这毛病，可全能够达到平衡；而且然不能多了。还是会出现的，所随害也就越大，即便他这缺陷，在修炼外家功身的伤是治标不治本的法却恰恰能够弥补这种心法，一损一补，完会有些灵气久而久之总藏气夫的同时二种方案中的心渗入经脉脏腑之中，到续修炼的时候说起来这第可不仅仅是治疗伤病一步，好处可就多

炼到内力层次的，也不是毫温养，最直接的体力量的提夫也是能够修。像邹易这种，其实外家之为以心入道功夫和内家功夫这种境界的提升称之为直接修炼，以力入道说身体素质提升，抗升，随着打击的；而无关联的，简单来说经脉脏腑经过灵气；再现便是肌体的强化，能力自然也就提升了上修炼之路的，便称内功心法踏，外家功

把时间浪费在以力以人能够以这种方式修炼而另外一自行车的，的方式相比较而，以力入道在于，修炼的速度比起心入道之人的力完全言个则是踩着油门坐小之人遗弃。有人会入道上，以至于这自可以力压以汽车的，所力，那他的战斗以力入道的出内古以来很少这两种入道心入优势道的修炼者，而以方，一个是骑虽然艰辛，然而一旦有外家功夫也渐渐被修炼人要快上许多，打个比

的区主要能让他更自然的感受渗入经脉和脏腑的门槛，明劲和暗劲入暗劲有着莫不多已的收和放，明劲层这样差、暗劲之分，则能够收经开始触摸到了暗劲力集中在肌理之中，到收劲的感觉，对进进外家功夫有明劲像何文华就可以一拳一掌劲层次的劲别在于，劲力的隔山打牛了。而这也就是传说中次的劲力这个层次脏腑，大的好处。经脉和脏腑之上，到了灵气伤人而暗

果不席地而坐，借助地解释，像何，就是这这真实的原因他是懒得以后修炼这门心法都岁就摸到了暗劲的门槛，相当静坐都坚持文华三十来寒凉之性，别说是吸的话说，这内火那是的收天地灵气了。。当然按照邹易的要求气文华席地而坐，用他的旺盛，如，何要坐在地上，接地气不了多久

帮你引气入体，你要仔“放松心神，你细感受，争取找准这种感觉。”，第一次我会没有修炼过内功心法，气感不足

来到了邹易说着拿出了一何文华身边。根银针，踱步

“闭眼”

任何动作，银针不见身上已经扎在了何文华一声叱喝，。

调整着灵华经脉中。好在深吸口气，邹易以自功夫，身和银针为倒是异常顺利。他只是修炼了外家力媒介，小心气吸入的数量，点的慢慢注入到何文的存在，这个过程经脉中并没有内一点一

位都集中在后者修炼外心法涉及不到藏气，也化一说，所以这绕行了。是为他量身定做的，然就短自心法传给何文华的时间一圈的灵气经过的部邹易疾之处，加上这家功夫而造成的隐就没有炼

“调整呼吸，鼻吸感受这股气在身体内时间拉长点，仔细口呼，尽量将呼吸的的游走。”

炼。文华体内，邹易还不忘指点他修着灵气注入何一边吸收

池穴中起出。坐一站，站着的人一时间，这小一池穴上，直坐在地上银针则扎在了那站着的人猛吸一口气，两人，快如闪电的将银针从风院里出现了手里一副奇怪的场景捏着银针，而那人的风过去了半个小时，却见

小时的引导，何文华也信下一次的头，不过不会毫无头绪了。就这次是由邹易起的引气入体，虽然过邹易半个经已经能够无意识有了这次经验，相

明着拜师，不过有了其中的利弊得失自然懂的华现在的状态，邹易满这次传授心法，相信只要何文一次授课，虽然没有头，这也算是他第华有点头脑，这起银针，看意的点点了眼何文衡量。收

“收气起来吧，时间差不多了”

时响起。又过去了半个小声炸雷般的声音在院子里，一

些隐疾已经开始吐出一口长气，何法也太神筋骨，双手在满了力量。”一会儿，随后惊喜道：奇了身上摸了好哥，这功缓缓站起身子，舒缓了一下，我不过练了一次，那“易文华松动了，身体里充

“你也别高兴得太早，天地灵气后身体，等到下次修炼就不会有的自然这种感觉了”反应这不过是第一次吸收

度，那就得不邹易，灵气虽然可以改，所谓月满则亏、水时间不能偿失了。”则溢，你你要记住，每次修炼的超过一个小时到三十善你的很不给面子的超过了它们的承受限打击了一句，随后经脉和脏腑，不过若是满几岁才开始修炼提醒道：“华子，

道：“毕抑敬的行了个礼，感激易哥的这番恩不会忘记的。”，定然文华毕恭制住心中的情，华子铭记于心激动，何

“别给我搞这套些个回报顾对方脸上已经爬满，是看了黑线。，我肯传心法给你那继续打击，完全不你顺眼，就，我你那还真看不上眼”邹易

“那是，那是”

何文华只能一个劲的点模样像极了小头，那媳妇。

功法真的不是那什么内功心法？”“易哥，这

，何文华越发感希望。慨感觉后的好处这功法的神奇分，心里自然也就报了几到修炼之

”功法也不是谁都能学的“你想的倒挺美，就这

，随后严肃的说道：“这功法不许传给其他人现在这身修为也住，若我传你连你，邹易笑着调侃了一句是让我你小子给我记知道，别想要了。”