春井胡同，赵府。
，他已经跟徐阁老告诉赵昊通过气了，保证日后不会再有人骚扰他们时来又亲自过来一趟，两日后，吴的生活。
心，从桌上拿起诗笺，你要的诗写好了。”赵昊这时才彻底放对吴时来笑道：“老叔，
。”吴时来接过来一看，居然洋洋洒洒二：“贤侄这次可卖力多了言，不禁惊叹道三十
我能给你七”赵昊讪讪一笑，么卖力“老叔都这心说要是再晚上半年，了，咱能不给足点吗？十言。
得尴尬打住道：“贤侄这次起来，然而念了吴时来一半便臊便摇头晃脑念，定然可以交差了。”
心说怎么点点头，昊笑着“那可能交不了差？”赵就好。
的大作啊。这可是王盟主，为庆贺徐阁老光荣退休献上
论起不要脸吹捧来，王盟主还没输给过谁呢。
𞲮
，送走了心满意足的吴时只觉浑身一阵轻松，好像有使不完的力气。昊心头的大石彻底落了地来，赵
请去参加文会。人耍耍，但老爹又被他想找
去，不知神神秘么去了。秘忙什三阳也一大早就跑出
赵士祯满脑子就一点意思都没有。只有学习，
意了？有没那天跟你说事有既儿，你可有主的高武道：“高大哥，赵身健体的法子？”轻松，又能强昊只好向正在监督训练
道：出公子你可算字想起这茬的表情，然后迸出三个高武闻言，露
“八段锦……”
昊闻言大喜，没想到这现在就有了呢。体操差不多的功法，赵“好主意。”套跟广播
兴趣，高武也很不放心道：“公单，但也是鱼两天晒网，子，此功法虽然简需持之以恒见公子感，三天打开心，却仍有些没有用的。”
心，本公子要么不就会坚持到底。“放辈子做持下来有何难？了多少遍的工间操，坚练，要本公子上”赵昊心说，么
出望外之余，便将身上的单衣一脱，露出起了准备活动。“好！”高武喜虬结的肌肉，做
道：“咱给公子演示事儿才闷声等完一遍。”
训练告一段落阳休息。好蔡家巷的汉子们这会儿，正，坐在那里晒太
高大哥给公子，整了套上来，都要看看他们闻言呼啦围什么样的了武功。
理三焦！”便见高大哥不丁不八意守丹田。然后双拳托举过头顶。“公子托天提至腰间，变为双，第一式，提地掌，然后而立，沉肩下气，瞧好了
结束了……赵昊以老手这一式就该然后再收掌，的心态暗道。
一直压至地面，转腕手提至下颌，再转腕谁知高心向上，往上托抻至头顶。大哥却继续下腰，双掌
不少难度赵昊心说，咦，不太一……样，这可增加了
概咬咬牙，还能吃得消。不过大
“…”式，左右开弓似射雕…第二
！的站在那里直呈一条直线，大，等到昊记忆‘两手搬足中的八段锦差别越来越接下来去心火’时，众人就见高武双手将左几式竟笔七式鸡独立，双腿跟赵脚扳脚头顶，单脚金谁知了第
众汉子不禁一阵轰“然叫好。好！”
赵火’？摆绿了，不是应该‘摇头么成了‘两手搬昊的小脸却都尾去心火吗’，怎足去心
武功好不好？这根本就是正经的这他喵的哪还是工间操啊？
没注七心虚之余，他都意到第八式‘马上颠百病消’是怎么练的……
爷爷传下来的，八段家介绍道：“这岳大帅，说是岳武便听高大哥又叫拔断筋……”穆锦传自俞收功之后，闷声对赵昊
由自主的抽动，其实我……”赵昊嘴角不锦而已，要不要“拔断筋玩这么大啊？只是想练个八段
在么能够可这么多人看着，而且两个侄子临阵脱逃呢？也，自己这当叔叔的，怎
？不然以后还怎么管教他么
不出个屁的高他有心解释，锦缎似想练的的功法，可平日里八来了那噎死人的话武，这会儿却八段锦，是那种柔柔的一下，其实自己棍子打：
练了也没用……“这已经是最简单的拳法了，再容易的，”
只好一咬牙“呃，好……”赵“我练就是。，一狠心道：”昊这下没法打商量了。
公子的丢，如今赵什么都面子多值钱啊？不能丢了面子
“好，咱先用千把攥式练拳。”高武子抻筋拔骨，才好正子，活动着双手十指道。帮公穿上了褂
哥套路了。什么鬼？”赵昊感觉自己被貌似忠厚的高大“千把攥又是
𞲮
，疼，啊呀呀，我受不了了……”“疼，疼
子痛苦的惨叫声。起了赵公赵家大院中，响
他攥腿外进行。抻筋，外头那是高武在帮人便改在了屋太冷，两
让赵哥攥着昊坐在炕上，一手。只见高大，将其向上抻拉他的左腿
以后你就……”“公子且忍的，耐，第一次都是很痛
“就不疼了”吗？
着赵昊的武一习惯了。”你就慢慢一会儿才接着腿筋，好道：“不，高丝不苟的抻拉
感觉我拉胯了…“停，不要，我…”
求饶道：着床褥，眼泪汪汪的赵昊疼得鼻涕都下来了，双手紧攥
“高我还是个孩子啊……”大哥饶命啊，
瘾的。”功年纪越小越好……”高武却不为“练“尝到甜头之后，子就会上所动，半晌方道：公
疼疼，疼死了我……”受虐狂，疼“我又不是
面面相觑。心说高大哥不三长两短会把公子弄出个赵昊的在院子里训练的汉子们来吧？惨叫声传到屋外，让
…原来赵阎王对自赵士禧却感觉心里那，对我狠点也是合情合理的。己都这么不客气口怨气，顺多了…
𞲮
子端汤。了，正好高武给赵昊抻完等到三阳回家时筋，出去给公
全都吓了一跳。趴趴、没骨头似的三趴在炕上的惨状，人进屋，就看见师父软
扶起师父，“呀，的？”王武阳赶忙过去发。师父，你这是怎么弄给他理了理散乱的头
晕过去。”赵昊擦擦脸上来着，差点没把我疼“刚才高大哥给我抻筋同仇敌忾一下。，的泪痕，实指望着学生们能
这是好事儿啊！”声道：“师父，谁知三人却异口同
赵“好事儿？”昊一愣。
命百岁呢！”《黄帝内经》说，‘骨、气血自流，筋长一寸、寿延十年释道：“如果让高大叔“。不侵、长师父可以百病坚持帮你抻筋，便听王鼎爵解’”正筋柔
兄补充道。耳聪目明，精力旺盛。”大师“而且
”句，说完赶紧讪笑道一：”二师兄也补充师父就是不练也不怕！父娶几房师娘都不怕……“将来师“当然，
要不怎么说会干你还道：“那就天天来一遍！”这样一掰扯，赵昊居然不疼了，腿“这么多好处？”扬也得会说呢？让三阳不酸了，重新斗志昂觉得筋也
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