着对众队员喊道跑。”赵刚大吼。再加罚五圈折反果跑最后一个的，那么“你们听好了！如
得了，个个都开始拼尽竞争比赛.瞬间变成了一场速度的原本准备敷衍了吃奶的力气，场员们听到队长这话，了事的.....队面还有哪个敢随便跑跑就
后一名的是新队员梓到了最后，这场体罚最杰。
的自己默默在场上梓杰无再多跑了五圈折返跑奈地叹了口气，他。也没向队长求情，很是乖巧
，随后，他气喘吁吁过了一会，梓杰终于把多加的五圈跑完到队里。地回
可以说不算什么，或许还运动的队员是杯水车薪。不过，对于经常有运动，其实这本们来说，这全场折返跑，这项体能全速跑，这个就不一样了。如若五圈全程保持
道：“赵刚啊！要体罚。这样别动不动就队员们好一点，”们会练挥久而久之，队员对你有偏见的。教着手，对着赵刚说对
“好的，教练。”赵刚点了点头。
“喉喉.暑假都是过得太滋润了一副气喘吁吁的，没怎么运动..”教练开口，“看你们跑没多少，个个都模样，想必你们呀！”
一场比赛在伍巨大的弱点。”个队。，篮球比赛中耐微笑着，接烈的，如果没有体最后的关头往往是最激力可是很重要的着说教练憨厚地“这样力的话，将是一可不行哦
教练的的预感。众队员默默地听着话，心中莫名有股不详
最后一名的人第二天开百始增加一一千米。”教教练说道：练笑眯眯地果然，只听天开的耐力跑。在热身结束后，添米。”加多一项训练竖起一根手指，““这样吧！明始，
不敢相信自己的耳朵要一千米。而且，慢跑名每天对于他们来说不算增加一百，一千米，虽久一次的“然说话的意思是明不是吧！”一千米可就不是最后一米。这样一来，这，都有些那么就能了事的了。情况下，教练这众人一听，满脸苦涩什么，不过前提也是久天开始，就是每天都
刚吗，让他不琅宪开口道。要体罚我们。”不还说赵“老爹，你刚刚
”依旧是那幅憨，这是训练。”“喉喉...我这可不是体罚厚地笑容，“
瞬间不言以对。其他队。部下难受的话，理由员也只有千千万种之多得在心中暗自流泪，果然，领导想让这让琅宪
了咽口水，唯唯诺诺跑是这时，梓杰咽加量有上限名，这练！这一百增是自己天天遭遇样的话岂不他最后一名，这让他心的吗？”刚刚折返。问道：“教中感到恐惧，要是天天都是自己最后一
之后，还是那名队喉....上限就定千米么久由倒数第二的队员增加这一百。”做两千米吧，如果到了“喉员倒数的话，那一个队员到了两
么？”“什
括众人个个目瞪口呆，队长这赵刚。次包
都要跑两千米呀！”教练口，“这样训练下去的。”一旁的赵刚开！这样不行吧，到最后个个“话
起。”，“那就这样吧，每的第一天重新从一千米个月“有道理！”教练想了想开始算
.....
对着众单地叙述了其他的训。”后面，教练练项目，待众人了自己之后，准备点头称回应人简“赵刚，你过来一下离开，
对教练刚准备转身了！”，突然想起了什么，又转回来，“对了！了
原本准异的看向教练备离去的众人一脸诧。
为了你们找回比赛的“友谊六。”北中学的教练说好了，状态，我与隔壁的凌下星期组织一场赛。比赛时间是下星期
“凌北？”几个老队了句。员不确定地重复
，奇怪地问道很强吗？”他们的样子“怎么啦？”琅宪看着，“
“给我丢脸哦。”域八强吧！所以，你着赵刚离开了。.还好啦。”喉喉..教练笑着，“也就是去年打进区要们可不说罢，带
己心中默默念了不起嘛！自强，琅宪在区域八句，随后哼了声，也没什么了
......
们。在球馆的主人是一颗大树，大树底有多么它们那翠绿的叶子和那，有一下放着几盆郁金香，从宠爱它排低矮的灌木粉红的花东北面瓣可以看出，它的很是整齐，中间有被修的处小花园，外围一
经是有经许久没些茂盛。架子看上去已这个花，还是那屹立在这群，低下的草已园里，最引人注目的个有使用植物之中的篮球架，这
由于靠近学校的一一群没事闲逛的学生这里坐落在学缘，除了偶尔外，就很少再会有人经落，之的边个安静地角校过这里。
中摸出了”一声门开了，“吱教练走进钥匙，缓缓插入锁缝中，转了一圈后赵刚跟着呀前，安栽教练在口袋。了花园，来到屋子面那一条漆黑的
着赵刚很是随意口渴，在冰箱下面的泉，“如果！”两的说道人进门后，教练对保鲜层里，有矿“赵刚，你随便坐吧水。”
下去。。”说罢，也是在发上随意地坐了沙，教练赵刚点了点头，“好的
“你在这里等下，我间里面。去书房拷贝下东西。然后教练便走进了房拿给你。”说罢，也没等赵刚回答，
家具和装饰都，但这里的。教练的办公室，说是办公室像一个家这座房子是
，他已经来过这里不心中还是有些疑惑也对此没有太大的静静坐在沙发少次，所以。惊讶，不过赵刚
据自己了解，教练放假，住这里呢？间也就罢了，但为什么教练也住在这里的，读书时平时都是
家不在四区，回去的路猜想，应该里住着。途太远了，索性也就在这是教练的赵刚心中
个这也是教练为什么了吧？十万守成规的人，自然他现在是不会去问的，如果的私事，赵刚是一个墨就变成了是换作是琅宪，大概虽然困惑，不过
无趣，打了个墙前。，随后站了起沙发上的赵刚感觉哈欠，顺便伸了个懒腰来，走到了前面的那堵
品用的。陈列某些展，看起来应这面墙上嵌着几排架子该是用来
今架来的时候，也，没有放着任何一刚很奇怪自己但是赵上依件东西。架子上面便没有放着东西，直至如这些子第一次旧是空空如
有架子最上面的墙上，挂着两幅只里显得太过寂寥。照片。才不让这
年龄还大。构成来看，其中想必已经是赵刚觉得，说不定这张很有些岁月了，照片比自己的的一张照片是由黑白两种颜色的
其他变化了。视了一眼，便一眼看出为里面这个小伙和现在的了安栽教练，因外，容貌等没有照片里面，赵刚扫除了看起来很年轻教练
，教练穿着一件十号的么颜色这个就看不出来容很是在队员们的中间，笑了。他站照片里一个奖杯。着灿烂，手中还捧球员，不至于球衣是什过
刚的字样，只是其实也赵刚猜上赵冠时的测这应该是教练当时大学夺照片。后面的布条中，就也没有仔细看那布条罢不用猜测，有一个大学太模糊，加了。
小伙穿着极北海大学之教练和一个年轻小伙近些年的照片，上面是前的晴朗的蓝天。照，这个而个颜色搭配，就如同的合另一张便是球衣，白蓝两
因为这套球衣让人看觉很是舒服。上去觉得很是充满青春和活力，感赵刚很喜欢这套球衣，
海队长。以前的一位队球员，当时极北的“他是我”
己的后面。背后传来，赵刚扭头，不知何时教练已经从房间里忙声音从完出来，站在自
问道。他很强吗？”赵刚不由“
片里的那个小伙，只是默默抬头看着练走到赵刚的子，目光中满是回“喉这张他没有回答赵刚的话身旁，，看着照喉...”教忆。照片
敛了目光，一边说，教练一可良久，从教练起伏的边转身朝向后以看吸了一口气，沙发走胸出，他深膛缓缓呼了出来，随后收“非常强。”去。
解，在教练说得中的感觉却没有这么觉得简单，只是简简单现从自己对教练的了是非常强。单的三心个人很强。而个字，赵刚教练很少会说一
个篮球非常强的人，片里过，甚至见的那个人，连听都没有听说赵刚又望了一眼这人到底是谁，一过。照自己为什么会没有
了水壶中，放在加热炉上后。”教练此时已经手。壶水，将水倒进看啦，过来说正事把，对着赵刚挥了挥上，手中拿着一“别坐在了沙发
“恩！”赵刚，走了过去。点了点头
边的一个u盘旁赵刚坐在拿出，递给了赵刚，中。”“这是四星期与凌北打完去练也不急，区理工大学之后，才从口袋赛录像。你先拿着，沙发上，教完事友谊年和前年的所有比缓摆着茶具，待赛之后在给队员们看吧等到下个手中缓
上掂量了盘，拿在手“好！”赵刚伸手接过u下后，放进了口袋里。
头还教练。看没开，随后重新转过了下水壶，加热炉上，水壶底下渐渐有水泡生起，水
“赵刚！”教练开口。
赵刚应“恩？”了一声。
包茶叶，口中“今年就是你最后一年说着。了吧！”教练拿起
了赵刚了头，“怔怔，随即低下年就是最后一年了！”是啊，今语气很是沉重。
说间过的真是快啊道。！”教练呵呵笑着“时
赵刚沉默没有说话，因为他不知道回应什么好。
教练似乎也没在等他回应，继续开是一个很不错的球员二中锋。”口地道：“你，还是四区排名第
杯的茶叶撕开，然后倒进子中。笑，将手中教练面容带着微
。上的动作，他不解赵便沉默着没有开口刚看着教练手何用意，教练说这些
情。“拥有着如此实力却至强都没有过。”教练平日里止从未打进过大学联些肃然的神赛，甚至是连区的16那副和蔼转而是有今为的模样渐渐收敛，
练看向了赵刚。在我教的队里这个教练所执？”说完，教垃圾极北海这所学校？后悔说道：“你有上的茶叶袋子扔到了时会不会很后悔报名了教练没有接着说，将手桶里，才接着
还不够，没办法支着头抬了起来，眼与安栽教练的对，教练。我没有这睛就这样着，嘴的实力眼睛撑起队伍。”视，样想过，没只是我赵刚有办法打得更好些轻轻低角笑了笑，“怎么会呢
，赵刚这么说，是委婉的回应自己只不过.是吗？”“喉喉..教练心中清楚这个教练。
有获得过总友，导致最终没冠军，便含巨着遗憾退役星因为没有强力的队决策在比赛中员的配合和教练的也是至关重要的一部分。要不是这谁都清楚，一只队伍的胜利很多时候样的话，不是一个强力，右的事情，队nba中也不会有许多能左的队员就。
字，这是两人坐“赵刚！”一次叫了赵刚的名了。下来，教练第二字教练再次直接叫他的名
联赛冠军。”力，拼尽全力让极北海“我今年会用全部精大学拿下久违的大学
是平静，没教练说这丝的激昂有一句话时澎湃。的语气很
，虽然这本就是自己给从安栽教练口中说出，意义却更标，但这话但是赵刚心却已经不住得加速，队员们立下的目大学联赛冠军加不一样了。
声响着，沉静。屋里似乎是不想两人一片寂静，只有那“呼呼”的水让这个屋子显得太过
水壶拿教练将茶来。了起来，熟练地冲起了
子呢！”拿着杯盖口，“今年队伍里一边来了一些很有趣的小伙一边开沏了沏，教练
“大叔，大叔！”一脑海里浮现出，不由得来！自己的教练这话，让赵刚有琅宪那副嘴脸，直这样叫些咬牙切齿起
学生，都是一群问题…”“哪里有意思了！我都快他们气死了…
“喉才因为这样的人，喉……”教练就茶冲进小杯中，“就是来呀！”能让队伍有活力起