来来，进钻地金蜈只有这么王老弟来尝尝，这练武勤奋大是来，却进境，但是依我看不大，须得量地金蜈腹部的肉，一条从南疆捕获的钻“来，老弟最近一块肉是完整的补才是”

忌惮了。把王仲中佩服之余，也愈发浮空堡最高的一个亭当做自子山珍海味，一副全然义兄模样，让王仲心己人的像一个一般，不断招呼着王仲吃着一桌子上，赤帅就好

后仲从听到赤帅召见的时一个时辰也早，就算这良辰美景不肯去见赤帅累了，但是王仲却迟迟原因的。该看候，就开始一脸之前王来有意拖延，看了不下再是好看至淡漠，甚，是有

除了，自天资和大量提升，仲才试探赤帅的底线武学典籍以外，还王句空话，王仲要想在古以来，穷文有绝短期内将武道修为飞速必须要有资源。佳的富是一武，并不

讲，已然是一个不武道七品，每小的负担了，达到七品的的资源消耗，才能更近食四餐，早。武者，每日需要一步一个修为进入品级，七品武者，深就说最浅薄的，肉，这对于一饭和一盘牛的不说，中晚和宵夜，般的家庭来每一餐都要三大碗白米一品的修行都需要有庞大

，到了五品常见的了，日食六顿，顿顿四五的话，那几乎可以在一非常吃的之内，吃下碗都是得了而在往上，六品武者就修为就更不大半头牛！，如果是吃一般的肉食天都是大胃王，饭桶更多了，每个六品武者

么，如五品武者如样，就要看他吃什么多练武之人此肉体，必须消化掉这去维持自身庞大的消耗怎么都知道，一个人的修为能供给给他足够的能量么庞大的饭量才他体内。食物，而是他的胃可以装的下这的气血勃发，冲刷大的饭量，并不是

个屁的武。维不要谈练武了，吃的话品武者几乎都可以而如果每个人都这么持自身的消耗，就更加吃饭都没时间，还连三品四以说说要坐在饭堆里，可不停的吃，才能

能让自己去的都是精华解决这个问题，就只供充沛的能进食，补充自身消耗。？的食消耗，怎么保证吃下比如五品武者一般都补，而是华，可以提高级己而要吃下去的都是精量，让自物了，是顿顿人参，并不是进那自然是找更

等级的项，才不是痴人说梦。的消耗，武道修为不倒过勉强维持肉体五品武者都需要以人参进了，那简直说想要精退就算好的了，更别，那么可想而知，级到做食物武者食用的食物会高一么程度？是吃更仅仅高什

食物发的药液等等，一个想配给更多的辅助的东用海挥更大效益的辅品食物，进的武者想要比如辅助强化身体修为精进，就必须，需要的资源可以说如让体内西，比量来形要在修为上突飞猛容都不为过。

吃普通于想象，吃不者，不饿演义，精虎猛了。算大米，有时候才能见好的武好吃好喝好汉的捕快和打手的不借助任何资源，死就说不错了，更不要说龙官府或者**里面，那种基本只能存在点荤腥的人，还能打赢小供养

。计，由不得他着危险试探，这些事关报仇大大限度上，能得到来推断，自己最多少资源的才可以依此帅能容忍他到什么程度，他应一下这个传说中脾气暴供稳稳，必须要冒安安看看这位赤因此王仲需要试探，躁的赤帅

他罢了。延看起来毫不在意还连连招呼良心发现，要对王仲好，一点，然而结果完最终，于他的怠慢和有意拖的原因不过是想笼络全出乎他的意料之外，赤帅对这并不是说这位赤帅他

都还没谱，就的事情所得，信心。力最后无仲能不能王但实质上却代表了他对此大慎微，好似会耗掉财敢下如唤醒青石等等一系列的本钱，的举动看起来不够谨小自己的眼光充满了这位赤帅

误导他们，王仲将来些谜团来，只能由不得他不在心中忌惮。豫的投注下去这样的人，是最难缠的们一就会毫不犹旦认定一个东西，那要与此人为敌，跟他们斗智斗，因为他勇，而休想依靠一

虽，不断断的来回打转，但是然王仲脑子元气了。桌子上的美味佳肴，里万千思绪在不的进补，王仲之前了自己的的扫荡着这可不是什么逞口舌之欲，而是必要手口都毫不停留练武，其实已经伤

亏空的状态，除非他最终消耗的就是自身斩念印内的气血一吃一个月才能把这气血的亏空，王仲从牢里开始的食物，，一路上虽然顿顿都能饱餐，但法消耗心力，其实。是事实上，体直处于的气血补回来不停的

，经常有人每重要的东西之一来，就是气饱餐，但是却亏空如果不表他体内力天都能去弥了。一身最总觉得有一股饥饿和疲之前也隐隐约约的的气血惫从骨子里不断的冒出仲这种感觉，这代补，短时间内他根本无去练武，更不有了要谈报仇之类的事气血乃是人血亏空的表现，王之

身体有一些的了泛青，在，因此叫做玉髓米都可以换取等而赤帅显然也已经对充气血的髓，最能补充气血，充，比如吃的米好似有髓液在王仲的同于在大口大口的吃着解，这一体积的黄金，王仲这等就是玉髓下，里面种米颜色略微阳光照射段饭里全部都是补流动一般金盈自身，每一粒玉米，这子！

来回钻洞，染上的一只金达数十米，体积惊人，十二节食用，其精贵毒升腾的地腹部中央那一块不到幼用说了，这种金蜈常言语去描大年在南疆那种瘴气剧就更不最能补充气血的的儿巴掌大的肉可以而如此庞无数的毒，往往长界，在地底下而钻地金蜈述，同样的，也是极品。更是难以用蜈，只有第

登时觉数被治愈了，因此咐，只要这一顿在下定当竭尽所能办里透出来，显然气血亏空已经全下来，王仲到。”：“赤帅不知有何吩，从骨子说出来，才开口道得一种饱餐的感觉

，王仲也知道该在给脸饭足之后了喝足了吃饱榄……枝，因此在酒饱就接下了赤帅，的时候要脸抛出的橄