不快，但只要持古波回来之后，树下修炼，虽然突破的。就在去依靠自身修炼，速度以恒，总会之了后山，在小金果

修炼，应该可以提前突，有了灵果服用，辅助萄与小金而且，冰雪葡破。果，也快成熟了

有一段距离话，却是要不了太花蕴神境界，还境界，要突破到二古波现在是一花聚元，不过如长时间的。有灵丹辅助修炼的果

了，就连最垃没有啊。他现在比较郁闷的是，法宝，别说飞剑圾的法器，他都一身修为，但缺少一件空有

一下，结束修炼之后，古波看了成熟就在这两天里小金果与冰雪葡萄。，没一会儿，齐敏来了了，下山回到院子

了，什么时候法古波，我已经完全掌握你教的掌，传我内功啊。”“古波

忘呢。她对于内功，念念不

到了淬体古波手上的的缘故，淬体通脉壮元丹已经没的极于她是女生限，或者由雄有了，齐敏似的效果，倒是比周大差了一些。乎也达

雄本来。大的她的速度与力量，淬体完成之后，与周大的差距，还是有一点就不及周大雄，因此

个。不过，与普通男生相比巴掌就可以拍翻一，却是厉害多了，一

击冠军，都不是齐敏的对手，而经过古波的指点更是有了飞跃的提升。一些轻量级的世界搏之后，格斗实力

啊。”古波摸“要学内功着下巴沉吟着。

修为，能够了那么一点儿效果了，波传给了周大雄，有度何种程达到确定。至于内功千叶手武功秘籍，古波也不太上的内功，古

之后，就让周大雄服食，应该可以加他心里已功修为。雪试试经决定了，速他的内等到冰一颗葡萄成熟

冰大雄不能算是普通人了，但等级较低，普通人，而周雪葡萄虽然是灵果，了一丝也能功内力，应该可以用冰够少量服用的雪葡萄辅助修炼内了内功，有的。毕竟修炼

至于齐敏，倒是并非的内功，毕竟跟齐敏的关系，还古波暂时是到这种程度。不能够传给她，不过太不会传授的，高深不至于亲近

兄弟混的事情。的，时候遇到什么困难，且小是共过患难的铁与王丹不一样，从小玩都是并肩子上周大雄算到大，而，就比如揍王彪与那些个混

齐敏眼巴巴地看着。”可是答应了的他，“古波，你

点了点头。，那我就教你。”古波“好吧，既然你要学

都红扑扑的。敏兴奋不已，俏脸齐，分外妩媚诱人

讲解，关于内功修既然决定传授齐敏内功炼的诀窍，以及经脉、且熟记的。了，古波当即就跟她握，并穴道等等，这些都要掌

功，她最近了。位的知识，但终究不是然为了学内波给她详细讲解解了太熟悉，还需要古齐敏不比周大雄穴，虽一下，经脉、

。周大雄这货，小时候的大侠就可以掌握了就了的，早，对于经脉、穴位什为了成为牛逼然于胸了，因此古波么要，讲解一番，或者只需纠正一下，周大雄

要诀，而在讲解各个穴位，已经内她穴位的位置。身上指才齐敏勉强记住了功运行之中，自然免不了在指点点，告诉的途径，经脉花了一个多小时，齐敏

的不是要的位置的。来，齐敏是无法详古波发誓，这一次他真占便宜，而是不把穴位细知道，穴位所在点出

旁开始修炼起来。算掌握了，初始的内功修炼之法，在一多小时，齐敏总又花了一个

是以调动体内的气血，肌肉内功的初始修炼之法，在经脉之中运行生出内力。应的力，得到升之中强体魄，是华，因为产激力，增，因而壮大脏腑的

的力量。，使一步，由外到内的提升力，得到超越普通人得内力，增强体魄与力量成之后，就是进藏一股内体内储而初始修炼完

到了很大的增丹，因此大部分经脉都齐敏服食过单的事情。通脉壮元强，只要练是很简习得当，入门打通了，而且体魄得

静应。此这需要一段时间的适以，是比较难下心来的，因时候当然，第一次练习的

那不过由于种热胀的感觉，第一次修炼，无法一直精神，静下集中了一个小时之后，她感觉到了心来。齐敏练习

为没有集中精神，无那种热胀的感觉，刚开。法汇聚到穴位经脉之中始凝聚，就因

接连几些急了。次之后，齐敏有些郁闷，也有

看出她的急反。渐进，随其自然修炼内功，这会儿，开口道：“不要急躁，躁了，旁喝着，看着齐敏在，否则适得其要循序古波泡了一杯茶坐在一”

炼。，让自己冷静下来，齐敏闻言，深吸一口气慢慢地修

古波在一旁看着刻苦，可以看得妞，修炼起来，倒是非，齐敏这，她对于练出来常认真武的喜好。

提醒道。力妞，该过了几个小时，“暴去做饭了。”古波

，愤怒地瞪了他一眼，“都怪力了。”齐敏睁开眼睛内你，要不然我就修炼出一丝

。力。”古波一脸鄙视“得了了丹药，这辈子都资质，要不是服用吧，就你的未必可以凝聚内

齿，不炼出内力，“你！”齐敏咬牙切我修她现在得罪不起，只能打你脸。”恶过古波狠狠地道：“等

古波呵呵出内力了，也是一笑，“就算你修炼我那丹药的功效，跟你资质无关。”

质，是垃，出来，你的资”古波笑我是火眼金睛啊，一眼就看得“暴力妞啊圾级的。呵呵地打击她。

！”齐敏将信将疑，接受不了，不过心里，却是有点“哼自己资质太差。

古波都个下来，做饭打扫么积极了齐敏在庄园里住了什么的，人都悠闲了下来，妞怎么这？有些纳闷，暴力都是她给包了，大智整

的缘故，厨艺竟然不，被古波打击一波学过。错了，想来应该认真不好吃或许是上次做饭

来在练习拳脚功夫。修炼了，晚上也修，都修炼，其余时间每天一大早上，齐敏就起炼，每天按时早晚

竟然偷盗，一次的失败了。古波很郁闷，最近

尼玛的坑爹系统，把盗有什么宝钩降临到贝？了一间厕所里，卧槽，厕所能

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