经》记门家后，饭也没时间吃，功法。《黄帝内一进就躲到房间里练习载的那套呼吸吐纳晚上，他回到
欲速入定，传授的基本法门一点才终于按照日间雷动开始心浮气躁。则，回到房不达，他只好点东西，洗一去吃再接再厉，间，不管怎么样都无法了个澡清醒一下点催生经气
，纤毫毕现的模型再一次浮现在脑海立体人体经络。中那个栩栩如生
”的境界他轻而易举的进入。了“内视
解冻，春阳融雪经气，并不是消。在孔穴之中，当他催生了庞大的经气，，将那些经气失不见，而是隐藏入丹田之中聚集的纳不一会儿就冰河经气时，就如同他惊讶的发现自己之前催生出来，聚集
气聚丹田，不费吹灰之力。
可是把他看似简单的步骤折磨的够呛！晨面露喜色郑翼：前两次这个
丹田之后，运气聚儿升到胸部一股经气升腾而转三周，腹骨位起，不一会置。
又从胸骨热气窜升的置，悬在那里，久久不能上升升到喉咙位速度极快，一下子。
里了。”他还没来得及“怎么回事，定在这不再寸进。高兴。经气突然
“舌抵上颚经气以舌头作为桥梁，终于恢复了上升的己的上颚，，他赶紧用舌头抵在自势头。贯通任督二脉！”
不住盘旋，如同在做眼和，好舒服。”经部按摩，十分舒服。“眼睛好暖气在两眼间久久停留，
经也就背，开始降到后脊柱，的路线循行。沿着正中的的百会穴后，是督脉气继续上升，行到头顶
，重归小腹后，这一路畅行先大了十倍不止。股热气如同滚雪球一般比原
有序的纵横行走。体内井然他按这股庞大的热气照功法的记载，将重新分为数十股，在他
正经与奇经八循行的路线，脉恰好覆盖了人体的十二。
腹。由胸走手，由头，由头走足，由足走手走
一开始的循行只是一条条线，交错纵横后，汇聚到一开的经络网突然收束编织成网，铺的球体。个完美无缺个点上，成了一起来
端。阴阳相贯，如环无
。渊，再无声息如龙潜深所有聚到他腹部的气海穴，的经气最后都汇
回味刚才的每心，面带淡笑，细郑翼晨闭目一丝感觉。体验
间的触感比之望着自己的双到自己十指时，这种感觉更是强烈。根指头，感针的时候，强了许多，拿起毫前手，揉搓着十当他张开眼睛
。续，处的深浅，何指针仿佛就的延内时，他能感受到进针处是他管，何是筋骨，都了然于心成为他身体是血手处是肌肉，何的一部分，当针扎入体
这帝内经》中的功法，果不同凡响。然套记载在《黄
当利引导两股力量针刺入体内，施展晨单手持针，将手法。郑翼他行至一半，面色狂喜如臂使指，押手，仅以单手就完线，无需重用的行针汗法，手法娴熟，汗法归于一，将针一拧，如孔雀开成了屏，顺
胜，振臂高呼：“乡又回来了！”自他喜不亲们哪，我胡汉三
难题，在学之前一直让他一筹莫展会克！这套功法之后，一举攻的
上有他充满信心的神气。一种飞扬，再次拿起毫针，面
仿佛西门吹雪握住了剑。
了笔。仿佛王羲之握住
佛张小花仿拿起了板砖。
大的帮助！肺经之后郑翼晨猛吸一口气，使肺气，自从经气行走，大大扩充了经脉于控制呼吸频率有很，对大宣
穴，按部就班，步步施行和脾土法的针刺手的足三里法，同时吸频率与节刺入小腿气，气息一悠长，似断奏掌控的非常好。他将针未断，对呼慢吐间缓
完全，气息如常，步针法尾，有条不紊，七没有出现岔从头至施展气的状况。
出一大口胸中浊气。在完成所有步骤后，郑翼晨还能吐
说，气功的的确确是翼晨势如破竹，“呼吸吐纳肺自开种针法学个遍。准备一鼓作气将……行！”郑肾水法，和肺金法等种和，所以
继，才能他针法，不然不但篇再三申明，续练习其定要熟练掌握前一种针医不了病，还会自受其害，切不《灵针八法》开序渐进。可一步登天，应当循一法的所有手法
法继续练习，本来过猛，毫针也随之弹成，谁料这套针法的以为施行完全，手指突然挑了和肾水能像练他习和脾土法一样水到渠不受控制，用力出老远。第一个步骤还没出体外，飞
郑翼晨拿棉签按住水法的所有步骤，也样的情况。的状况大惑没在口，对突如其来流血的针不解，之前他虽然没能完成和肾一开始就出现这
根毫针，这次一块平时用于练习指力他重新拿出一的肥了，没有直接刺在皂中。进他学乖身上，“嗤”一下插
那根不出意料，毫针还远针再一次飞弹而起，劲猛，飞的比刚才。道刚
”郑翼晨急红接二连三被弹飞，地了眼，再接再厉，毫针“我就不信邪！十多根弯损的毫针。面不一会儿撒落了二
翼晨手腕僵硬指因用力太过，，渗出血珠。皮裂郑，拇指和食肤崩
多分钟后，不但没连中，脑子高未有的集串的失败前所到。”：“他猛的一拍大腿，欣喜五行生克都想不运转，沉默了十有把他打垮，反而让，连最简单最速我实在是若狂太笨了他的基本的他茫然望着双手，一精神
，次序也是重要的不止是气息是的，想要逐一掌握重中之重！和法的几套针法，最
功能。每套针找比和“和法的每一套针刺是截然不各有侧重法后好和肾水同，甚至相互克制，练和肾水法，这不法，五行土克水，在练和法，手法却是自己习了和脾土手法都和解某个脏腑病症的抽吗？”刺手法虽然都属于脾土法与
旋转完成击球的动作。而网球则要求腕部不再去打网球，不点，好比一抖动，的前后俗一毛球，主要是手腕的肯定打不好，打羽毛球动，靠手肘说的通管运动天赋多强，网球个先打了几个钟头的羽
，肌成为打网球打的阻一个人先打羽毛球网球肉的记忆就会碍。后，肌肉已经主动记忆羽毛球的运动模式，该
步都做不好。网球的过程，难怪学和土法，再肾水法，就先学和脾的第一是一个先打羽毛球再打郑翼晨连最简单
水法是五行相克的的方法：既然练不那么就改为先法就可以了。练与脾土相生的针关系，键，郑翼晨很问题关既然明白了成和肾快想出了应对
生金，土金相生，自然水到渠成。五行土
，再次拿出一根毫针，满他心中阴霾一扫而光，信心满练习和肺金法。
事实证明他的推测十，酣畅淋漓，行一个手法，不但完最后不觉得呼吸困难，反步，他一气而胸怀大畅。分正确：和肺金法共九呵成，略无拖沓
披荆斩前终于出现一条康庄棘，浴血奋战之后，面大道！
歇，继相。生的和肾水法郑翼晨看见了曙续学习与肺金光，一刻也不愿停
。分钟，就运用娴熟刚才一直无法掌握法，如今仅仅用了五的这套手
六分钟后，他掌握了和肝木法。
也被他收入囊中。二十分钟后，和心火法的针刺手法
针法，完全掌握土金水，五种火。木
针法，还不能算是但是掌握了五种成功学会了和法。
破了皮，终于能克服五行间的相手的指头都两种截然不同的得两只足足期间好几次抽筋，才他花了一个钟头，才胸，练针法。克，合理运用将种种手法烂熟于
水法搭配，明明水心火向下，成水火共济，可使比和肾，被他弄互相滋养。不容如和心火法与肾水上升，火
土法并用，再比如和肝木法与和脾能让肝气不再横逆犯胃，涵木固土。
到了这个时候，想要学会的针法门针法，终于能翻阅今天重点这。他才算是真正掌握了和法
三门针法：温法！《灵针八法》的第
症。刺手法配合相应温法针通过种寒盛，治疗种到振奋一身阳气腧穴，达热虚的病，顾名思义，就是能
拯救那些阳不敛阴温法练到最高的层次，甚至能的必死之人！以一根毫针，回阳救逆，
，已经算是杀鸡以温法作为辅助药效九天灸的相较起来，用刀了牛。手段，催化三
法的针刺本来以为和法郑翼晨手法时，他才知道什么。真正的复杂繁琐够繁琐了，谁知看到温叫
一声。果没有和法的针刺”郑翼晨不由得苦笑战，如根本消化不来。不准越级挑手法做根基，这些我“难怪要三令五申
，琳琅满目，看得一种不同的针刺手法人眼花缭乱。这套针法足足有八十
郑翼晨预感到自己有很长一段时间法的阶段了。习温会停留在学
。”他仔细搜索，终于“还好不是要在一夜之间完全掌握温状况了求学到一点皮毛法：温肾阳法。挑到了心中最合适的针，就能应付明天的法，我只要
柯良的哮喘发作，主要机絮乱，呼气多，，因恐惧导致气是情绪原因吸气少。
，阳，最关键的是温补肾振奋阳气。恐，要控制柯良的恐惧五藏之中，肾在志为
温肾阳法与和肾水手法颇有借鉴之处肾水法失败的次数最多，对这套针，郑翼晨刚才在练习此练习的过程中法体会也是最深，因法的针刺和法的过程中，和也不至于那么艰苦。
晨三点多，才掌一个劲反复练习，直到烂熟于了口气，头刚该起床上班。沾上枕头，闹钟适这门针法，他身心俱饶是如此握了胸，才算松疲，很想休息一时响了起来，提醒他，他也要练到凌下，还是要咬牙苦撑，
个新鲜的来着一脸憔悴，上班去了。奈何的爬起床没睁眼的罗宾面前，带，匆匆洗脸刷牙，用完早餐，打开一罐头放在还他无可