为他抓住的是是一阵惊讶，因但那手却没有一度，冰冷无比，全然丝温翎沙抓住那东西之后又一只手，不像活人的手。
有了亮光，他一时难以适起了光，翎沙猛的眯一位人站在自己的面前突然，洞顶的珠子尽数发上眼睛，之前是黑暗，现在应，但是他恍惚间看到。
”很快，他师傅！者站在自己的面前适应了这光线，睁开眼睛，他连忙下，发现老床跪拜道“
来吧！”老者回道。“起
翎沙站了起来，他看着老者“现在开始修炼了吗？”问道
石床急起得早！”道“先老者指着坐！今天，方才四更，不
着翎沙问道“冷吗？”翎沙坐到石床之，两人对坐，老者看上，老者也坐了上去
发抖，他却依旧强忍着后道道“冷！”翎沙早就被冻的自己不抖，然保持镇定让瑟瑟
但老者微笑“冷便对了，吗？”师却不冷，知道为什么是为
因为师傅是大妖，自有妖力御寒！”翎沙回道“
妖了问道“那你对炼？”后又“没错。”老者道，然解多少
无所知，只得无道“弟子一无所傅教诲。”奈这一问便把翎沙给问住了，知，尊听师他对炼妖的确一
。”看着翎沙道“这人人都想乎，实则之是蒙找不到门路炼妖，可却人人都，但这炼妖听起来玄老者听罢微微一一层窗户纸，一点便破着笑，然后
武吧！”翎沙一脸我看你身手不“错，以前习过茫然，老者看后笑着道
过，自己练的。”上习过，在武馆偷学“也翎沙回道。算不
，修行却还得靠习武差的不多，的绝学，练些妖术拜自己。”你若掌握了炼，全然不需用老者道“其实这炼妖和师，拜师不过求个所谓方法，自己便也可以修
领进门，修行靠个人，。如此！”翎沙“这弟子知习武便是回道道，师傅
伸向翎沙的小腹，摁在肚脐之里是什么地方吗？”下半指处道“知道这实其实简单。”“嗯！这炼妖翎沙道，然后将手老者看着
的关键所在！”者笑了翎沙摇摇头，老笑“这便是炼妖
按之处翎沙看着老者所在？”“关键所一阵惊奇
老者将手收了回来道“这妖样在那里你知道不一的人都不一样，何地方与其他任吗？”界的人
回“弟子不知。”翎沙道。
之人生来身体内便蕴老者满脸认真道“妖界妖力。”这便是他们所说的藏着一股气，
。力？”翎沙一脸惊奇“妖
原便都是骨不够则用气补，大力以至于催，神速生万物，这些”严肃“筋便是气！”老者“没错，妖力实则，耐力，突然变得满脸气。本的
一脸茫然。“气？”翎沙
老者看着翎沙道“方才所按之来源，唤作‘气海穴！’”处便是这气的
摸的地方。翎沙不由的摸了摸方“气海穴？”老者所才
老者看着翎沙一上所以的气便都川归纳海，你身脸认真的道“所连通着这气海穴！源源之中！”顾名思义便是全身气力的汇聚地不断的涌入气海谓气海，，百
是一阵惊“所有！”翎沙又奇。
“没错！所有！”老者体的每一个穴道气，不断的汇聚每无时无刻，源源不断的产生回道，然后又道“你身天都到气海之中。”
全无察觉。沙听罢又是一刻，自己却“阵惊奇，每时每无时无刻？”翎
气海中汇聚，不断往老者又吗？”虽然你每天都在产生气为什么没有半点妖力，但是你却已经道“不过你知道
连忙回道“弟子所在，他师傅指点！”不知！还望翎沙知道这便是关键
便可拥有妖力。”老户纸，点破了你指点，不窗过这便是那一道者回道。“也谈不上
傅你就别卖关子了！”翎沙连忙催促快点告诉弟子吧！道“师
为师自会者微微笑道“呼吸方式。”教你。”老“急什么，这原因便是你的
他不“呼么倪端。几下，却没发中有什由的刻意的呼吸了现什么异样，不知道其，吸？”翎沙满脸的不解
气沉丹田’不过这气海之气海中的气运到丹田之中，个气的临时容器，习武气。所谓丹田便只是一下便是丹田，气海聚气是将察觉到。”老者看然后再由丹着翎沙道“，丹田出直都如此呼吸，自然是不会中所谓的‘“你一田发出。”
解的看着老者，翎沙不老者继续道
，的气，他们因习武觉都不会停止，积少成你身体外。不会有不多，但是你的呼便然后被你呼出体通都跑了出来，虽然妖力！气却是不断进行的吸到了胸腔而那些习武之人所便随着你呼气，所以流失的便比常人少一吸气时候中而呼吸平缓而均匀在习惯收腹，如此也是这气海穴中空气，但存丹田而通体产生的气便通气些，积“但是一般人的气也被拥有的内力，之中产生的气！”以常人通因为呼气而流失，所少成多便成了内力一来，虽然吸到了外界多，你身的，连睡
翎不由的又摸了摸小腹，住丹田中的气便可拥有沙妖力了吗？”然后道“那便是说只要守
丹田之气又岂是”此，但是若想守住人都是，那便人到“话虽如老者摇摇头易事？若是如此简单大妖了！
沙连忙问道。“那怎么办？”翎
式，几百年，则几乎便与这在呼气。”老者回道“不经活了来改变为“这第一步便是要意念之下的小妖炼妖无缘了，这便也是控制和协调，天时万万不能动到何容易都要被拒之门外！过这呼吸出生便是如此，已经成里的你的呼吸方方式也需要技巧，需要为什么我东陵只收百岁。并且改变呼吸”严格，天资平庸者可能，若是已以做到，所以的原因？若是孩子，还有吸习惯，想要改变谈东陵的考核也十分丹田资愚钝的人难了
式，不是因为这样可都在百岁之下，这东陵证，使天资拙劣的人进入东陵。因为天下第一架子真是用心良苦，为了保弟子每次收的弟子的质量而采取百核失败年才招收一次弟子的之人再次参加方以确保大，而是翎沙听到便明白了并且避免了之前参加考
”那第二步呢？翎沙沉默片刻问道“
二步吗？你将手从气海穴再往半指。”下移沙回道“第长老老者看着翎
叫做‘关元翎沙照做，老道“这便是炼妖的键了，你所按的位置定着你能不能成大妖。”为穴’，他决者看着翎沙按着那位置关
着自己？“关元穴”翎沙看所按惊讶的问道。之处
的城门，他控制着式，那么顾名思义，那便是一道元穴。这关穴受你控制时，你的身量的妖气，这妖气便这关元穴便自动的放补充。”关卡可控制你的关出气海穴中的气去老者又一脸认真道你便可以积攒少的气的流出，不体会自己协调气海，他是气海穴中的气进出“待你改变了呼吸的方元，丹田中的气一虚，气海穴中
海中变，增。如果你再勤加气去刺激身体里的每个制气丹田便不会努力，每天不断用生气的速度，那么不久你便可拥的气流入丹田，并且”产虚，两者相加，这时的有不凡的妖穴位，加快他们当你妖力便会猛你的力了。“而你呼吸的方式它能被空你控制了，那你便可控已经改
翎沙听的了吗？”两眼“这样弟子便也能成为大妖放光，连忙问道
每天都只做同样的一“只要长此以，能不过了！”往的努力修炼，那便可和枯成为大妖。”老者回道燥，你程却是异常的艰苦一做便是几百年件事情，能耐得住，就看你自己“不过这个
要成为耐的住的！弟子“弟子一一样的大妖！”定能和师傅翎沙认真的回道。
”需要很长时间的！力了，这可是这样的大老者妖吗？那你可得努为我笑了笑道“像成
傅一样的大妖？”那弟子需要多长时间才可以成为像师翎沙激动的问道“
想到达极致、入妖即是进入天位尊六个天位，天尊有三个、转魄、释魂、地经、到现在便也只本、天相、天正的开始，这、炼骨没有上限，它是炼妖的个得要看“这便得看你段，天之后更有天魁，天伦然后便是入妖，真那便要越过十二道台，整个妖域阶，这要多久天尊魁之后便。进衡、天司、天个人天分了。”老者天尊，自己努力天魁，而为师便是时你才是真正意义显魅这了！”入天位才是炼妖这炼妖分为本初有天微、天的级别，你若上的妖，之后便又回笑着道“天伦七个阶
弟子一定一样的大妖的！”厉害会成为和师傅者了，原来自己惊讶道，这个地方，现在他立马便被坑了，被弄到这已经是天位中的佼佼还怀疑自己是不是的师傅这么，之前他改观了，他连忙回道““天尊！”翎沙
鼓励道老者“嗯！为师相信你！”。
“不知弟子现在是什么级别的妖？”翎沙看着老者问道
已经达到骨的阶段，这已经剑道之上已经显魅便比常人快了一老者笑了这个级别，之前在那，你习武多年，步了。，接下来”了笑道“你吗？这便要进入炼本初便是筋骨
，显魅，亏得自己遇不能激发潜能，到那样的情况，不然也暗喜快人一步。翎沙不由心中
老者看了看门更天了，你对炼道“好了，现在已经五下来便开始修炼！”妖也有了了解，那么接外突然满脸严肃