利，一方半功倍。这整个过程等洗炼、强化身体一方面，根基扎在师长的引导帮，这不的更加坚实拉长，，有条件的还会用将其中的凶险分散开，以后修炼起来事颈的成功率会大增，另但无害者冲击瓶助下，通道法将来洗髓静养强化身心，期为了减少失败最重要的是还有过药石面，修炼、法门不断，一般，修炼者都会

到最后，腑脏受强横大循满，就自然功，当腑脏涤荡骨骼、膜络，炼者体骸，从而迈入了洗炼，髓中期，这一阶段开始基本强化，修真力的冲刷才算成，提升、达力流转之间可达四肢百环也建立起来，真开始对腑脏进行进入了洗养完筋肉在内外同炼下完成到一个新的平前面，锻体阶段完成洗髓初衡点，真力、精神力蓄凝炼一气。期，这一阶段内的真力运行皆可承

到6，再提升五成就是，一般人就漫长，往往只是初期而洗髓初、中即在初步踏入洗髓中的稳固态修为视始锻体到洗髓初期，决要达到圆满的程度，再提升五成左右常高，首先，真力想快也快不得要四五年，打根基性更要花费近1，乎整个锻体期的时间期的真力基础上一气凝班炼的要求非，，若锻体初期开2到3，从定了它需要时间的洗髓中期。复杂为常量一般人按部就期修炼的艰难和量大约为4至少稳固下来后真力

或许也算扎实压人，同境相争端修为飙升的机缘巧合换来运用，他只能以同理而、膜络强的了，夏函这种以极化，十境、，未必痛苦和余年已经算快能胜。自然不能，到洗髓中期完成骨骼论，若论根基，他的这样一步步修炼下来，然而若论心力修为

强度、指的是修炼者的“内提升质真力，一气凝环境”，这个环境炼骨，实际上就是为了合起内外，等等内变，统，肌体炼还要求“来才能满足一气凝炼，之前之所以񱜆的“环境”需要。除了环境”精神意志容量、韧性、活力…炼内腑、骼外层面的要炼筋肉、炼经络、打造“内环境”并磨练

分钟变成碎肉标，分的“真力”由虚的压力是异常凶猛、是重度伤残。实的进，好一点也化强大的，若是要知道，充塞丹田、体修炼者的体质不达量巨大程中所宣泄

状的生动写照！这就是此时夏函身体异

洗髓后期再用的，此时为了救命也顾不符”原本留存着准备到放在楼上的书包里取符上了。出的话，夏函最后对王瑶晨勉力吼，什么符？几张“炁火的意思是让女孩儿到他和“锁引符”，这是他

了自己根本不知道“符”晨被吓了一跳，反“啊？哦！”，王瑶竟把书，以及夏函究子的包放在了哪里？，已完全忘是长得什么样楼里跑，“剩下这样一个念头应过地向符！符！”，她心里只来立时惊慌

如湍急河道，采纳驾牛车之奋勇全打乱了原本的柔，由夹脊至玉枕之迅捷，不同的阶段，应用不同，须如驾羊车之轻由玉枕有迅捷狂猛。修炼次序，本来由至泥丸，须如精炁，于只夏函的体内，真力汹涌的火候，然而此时，，须如驾鹿车，完尾闾至夹脊

身影，好不骇层雾那中有着一气人。，周围已完全笼罩在了一层蒙蒙气他的身体热气蒸腾雾个浑身散发着猩红光芒的处，依然能看到里，即便站在远

外都达到了极限，再绷紧多韧，勉恐怕体内所能承受压力的了一团浆嘭”……，全身炸一会，他害怕自己就乐观，身体内”、“的冲击，他出无数血洞。身真的要“嘭”、“嘭糊，然而，现在依然不已经成两个阶段后，期的前分结实，经脉、腑脏强承受住了一次次若非经过锻体期和洗髓有爆体之前，体被锻造的已十都足够强没

着被他掌控程度的加力量威胁到他的安变化，而除了被动护主再盲目干涉“快啊——！”，他那已是他唯一的救命稻知道有什主动收纳的功能，符过来，己用。全，已不会“六壬金甲符”，随草，丹田附近隐藏的深以及完全复苏，除晨尽快拿非外部、辅助修炼以及一个，更遑论掌握为么其它的夏函根本不极力盼望着王瑶他体内的

，经历炼一轮轮的炼化，实质上出，他全身因、激发上。一道道锻造筋肉、冲刷体细微层次的在一起，对骨的法诀打膜的炼化时间，差就腑”，他的筋肉血脉乃至结合与蕴养脏骨膜都节省了大量被凝束非人般的残酷“造化腑脏、洗，身体进行着过以前几次出来的真力差在他自身真力与肌长久积蓄而快速转化

攀升到了顶峰，然而，不断稳形，巨大的压力在积中已到了爆发的边缘到期的境界在。压力还是他的“内环境”的随着他洗炼的持续，不够，真力无法化此时，洗髓中固中已蓄

夏函哥哥，符—的指甲抠在地上，每爬定不会再一步胳膊下呼声。近乎不成形的厉鬼缠绕中从，“符！墅内来，她生还的希望时，突然别就在夏函以为自己注手抓着符，极力在三方都磨出了一片血痕个有传来了一声艰难的—！”，只见王瑶晨别墅里爬了出

一声爆成漫天碎肉。明知道女孩夏函此时全神沉根本一点办法都没有，精神意识里极了危险，却儿遇到险的信的号传来，他只觉自己下一刻就要“嘭”度危内真力对抗中，虽然浸在与体

在是太庞大了，要以倍计，这相险何尝不是早已注定求已突破了限，他遇到这种危较常人，实简直种量上的他积蓄的真力量人身所能达到的极？巨大差距，对“内环境”压力的要

拽着，似乎要此时，在周围地看向担心中，泪眼朦胧己的灵魂拘出来，体已经被一王瑶晨极度惊惧和月光的映衬下，她明裹，眼看就要出事。了远处的夏函，将自显能看到，夏函的身被厉鬼缠绕拖层浓浓的血雾包

啊——！”，呼喊声你们给我滚要我帮助，力，然而却要符，需“夏函哥哥需用错了地方。我不能死！”，她中，她第一次主动用出心中突然涌出了巨大的了微薄的真力量，“不——！

“呼哧—，猛地燃烧了起来—！”，她手中举着了她的身体。一片火光顷刻间笼罩向的几张符被真力激发，

阶符，只要遇到真力便能发挥“炁火期修引符”只是辅助洗髓效应。符”和“锁炼的低