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第十一章 增加难度

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火烧过的地方隐隐作痛非常香甜么巨龙啊!飞用手抹了一也没把额,见小吉正喃喃有什么破洞,扭,冷冷清清,哪里有什院子中月梦呓,睡得望向窗外,梦中胳膊上,目光望向房顶,头上的冷汗,光如水

在他自身上多大害,梦是如此的一时间都不敢再次入可是,他无法承受自睡,小吉。的亲人受到伤尤其是与他相场恶他不是胆子小的人,加的伤害他都依为命的妹妹真实,以至于使赵云飞不会吭一声

四点,赵云飞无心再睡,悄悄起了身,觉有些温热。大衣柜蹬着板凳摸到服下了炕,没有开着明亮的月光能看见墙穿好衣灯,顶上的刀,触手竟然上的挂钟指向藏在

晚看来就非然是热的,这醒目了,那十六个繁在刀光来,目光注之下清晰可见。视在刀身上,见“竟整个刀身正发出云飞把刀取下些光芒在白天并不常的体字把刀好弱的金光,这奇怪!”赵明显,而在夜

非常震惊,努力抑制住自己因震惊而变云飞呼吸,提着刀轻轻开门子。有些粗重的“竟然还能发光?”赵出了屋

次端详金刀,关于刀材质的疑问再次窜入脑海。在月光下

金属打造的?”虽然赵云飞璧其罪”是不要示之把金光灿灿的道理他无罪,怀于人,否则可能刀到底是什么也清楚,这心里已经暗暗决定,这是韩拓和李兰芳也把刀的真实情况即便还是很清楚拓要是问起来,只能告会引来年纪不大,但“匹夫诉他当废铁卖了。的刀最好还的,他的麻烦,他虽然能告诉,韩“这把不必要非常迫切的想知道,但他

在是太真实,太可在的世界还有龙早已失传觉萦绕在赵云的屠龙刀?怪不得那条把刀就是古代根据的东西,但恶梦,一丝不安的怕了,他清楚的对这把刀这么忌惮,然而,现龙的言语中信迷信,不相信具啊,飞的心头,他是这的存在吗?记得,梦中,专刀,曾提到屠龙宝难道自己得到的这想起刚才那个可怕的一切毫无个梦——实门杀龙的器屠龙刀的那条巨龙不相

云飞摇了摇头,对心里所思不置可否,双成一片身进屋,将刀手握住刀柄,随意压好。的向围墙处张望,心赶忙停止动作金色的光幕,非常耀眼的光芒交织灿的,以后还是尽量不要拿出来,看见了可就万一被别人,赵云飞麻烦了。”想用那卷破凉席放回到柜顶,仍然挥舞了几下,刀身发出暗想:“这么金光灿到这儿,立即返

,将被有力量保护好的不知为何,赵云飞心底中翻了个身云飞走到炕,被单滑落,赵重新盖小吉在熟睡竟然产生出一种无力的感觉,好,望着妹静、稚嫩面容隐约觉得自己似乎没妹那恬自己的亲人。单给小吉

练出力量来吧!”赵云飞用力甩“没有力量那就头,暗暗说道。

度,试一下多大的长进,不如了一块去,也不会有一样,赵多少次!”似乎是在他胸口上心里忽然头:“每云飞天都这样练下闪过一个念一口气能做圈,让身体活巨石,呼吸都有些不畅此时天色未亮,和往常卧撑,做,俯身开始做俯动开,然后来到西先在院子里跑了几墙下,刚才不安的感觉,赵云飞深吸一口气了一百次,站起身来,他增加点难

一下的激起了他的好胜之心,憋着那一口气,一下认真的做了起来。这个念头一起,立刻

一声喷了出来。”的飞在心里暗也憋不住,“呼此时那口气再的数着数,做到三十次赵云做了五次,候,觉得胸口憋得非常住了,但他仍又尽力难受,似乎快要坚持不

多,不像刚才那样烦闷了。站起身来急速的呼吸了几下,竟然顺畅了许他意外的发现,呼吸

!”“竟然还有这样的效果赵云飞意外之余,心里也有些高兴。

这无关体力,而是成绩来说,于这俯卧撑的限制之下,却只做了其实他并不算满轻轻松松的锻炼肺活量的问题。个成绩一百次俯卧意,以他平时的一口气做三十五次三十五次,撑都是,但在一口气

做到三十八云飞暗暗下定次。”赵决心。“明天,一口气一定要

……

是质量小某一年石头;物体——人,打出老远,那么反作用重的想,希望通过练习武高手那高高的大树,时至今出去老远,一跳能跳上明白,电视里那些完得多的而不是沉男孩子在成年人的体重,装上一对翅膀就应该龄段都对武兴趣,赵云飞轻轻一跃就能跃上细树真能发出那么大的力量能飞起来,理论上给他小的时候也是这样,千斤重的大石头那样的话,世界上岂粹是胡扯,一拳能把术能够像实许多的无道理,纯枝,还随风起伏,,被打出去的首先细如筷子的树不全都是飞,赵云飞已经全不受地球引力和那么,实际的幻来飞去的鸟人?说起锻炼,其物理定律控力去了哪里?要枝要是真能承受一样一拳把千斤重的石头应该电视里的武林这不是胡扯是什么?制的所谓的“武功”毫一些不切术有着狂

沉淀,能一个。炼真正坚持下来的孩子少不起够把锻之又少,这少数孩子中的幼时的幻想经而赵云飞恰恰就是时间的

者有什殊。是因为他自身性格坚韧,还有就是他么高人指点,主要赵云飞之所以能够坚持锻炼,并的家庭比较特因为他天赋异禀,或

总能够护和安慰,而赵云正常独自面对挑衅,还要保飞呢,不但要护更得到父母的保家庭的孩子受到欺负,加幼小的妹妹。

力的需要,可以受到伤害和欺的孩子来说,无疑自我更加容易对于一个没有择。保护父母庇护说,他别无选是提升负,赵云飞坚持锻炼,

中会到,人在锻炼的过程带来一种愉悦和自信的本上才让人感到一种叫内啡肽的感觉过一段时间之后锻炼本身能够给他产生物质,强健身体,让自己有力炼的初衷是化了赵云飞锻愉悦。个念头反倒淡,让他欲罢不能,了解,他这,反而是这种物质能量不受欺负,锻炼后来他从

一端时间的锻炼面部的血液循环就拿最简单易行的俯就会好看,俯卧撑锻炼,肌肉增加,穿上衣服锻炼的好处其实有许多,、臂卧撑来说吧,通过,血身心,还可以改,这样人就会显得容一起一伏之间彩照人。的内在气质,不仅的肌肉和腹部的起来,脂肪减少形象和提升人强壮变人的外在仅是强健身体、愉悦液加速运行,尤其能促,人的胸部的肌肉肉都会变得光焕发,光

关键是两个字——坚持!只需要能够坚持一段时间,这些好必然能够体会到,

的赘肉,这种急健的身达的藏于筋骨之中,身上他的力量却看不到特别发使农业劳动,有一块多余赵云飞的体质偏于材使他浑身上下都散发出一种潇洒的气质,瘦削,锻炼和沉重的脸型,更显得英气勃勃再加上棱角分明的肌肉,也没

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