有了个印地如何科学减肥，洛可可就大体很快，象。

考虑的，所以最后只找肥到一个运动减肥。什么药物减、减肥食谱基本上、植物减肥是不会

科学地减肥，看上去好过寥寥八个字。，概括起来，也不像很复杂，不过

每周坚持’。’，还有‘那就是‘健康地吃

菜；‘健康地吃’，意思午餐可以吃得丰盛是少吃或只吃水果和蔬——早上要吃是得营养、、晚上

持一定量的至于‘每周坚持’，则运动。是每天都要坚

的。几斤还是能够降下来，基本只要按照这种原则来做上一个月不说十斤，好

之内，立刻就降还会伤及身体，减那些短时一步步来。而且了好几十斤的，肯定是不合理肥，应该是慢慢减，间的，

洛可可兆辉。外的一张空白的白纸上把减肥的诀窍写到了另，然后撕了下来给徐

不过，之兆辉似乎一下子又突然，大概是发现到了其他的同学流露出的诧异以及饶有深人还可以交流得好好的翻脸不认人了。前两意的目光吧，徐

可好上了似的。人知道，他跟洛可，仿佛生怕别粗暴地夺过手机

起码还没有洛，其实他也好不到那里去。兆辉要身高没身高，身材，肚腩得比洛可可的还要大，比可可高，要身材没之洛可可了一点，还有外貌长了家里有钱不算特丑，徐说真的，徐兆辉除

家庭的自信，自小样的自信，才没有导就一直有着这但徐兆辉比洛个可可多了一项东西，那就是出身于有钱人到大，洛，他可可。变成另一致

表现出来的嫌弃感觉到了徐兆辉脸上又，洛可可么多了。感觉自己也管不了那

深洛深地刻在了她的脑海里地其他的难关。·长沙的草图，又深深首词上了沁园春拿着那张画接下去，一首沁园春·长沙，便，试了四次，整依然记得相当地牢固，味了十来二十分钟，可可又继续去攻破回

！如：数学必修一

面数学必修一教的是集了翻后面的各种公式之，洛可可又翻内容相对简类是后面知识的基础，在重温了自然数单，但却也合和函数，前、补集等数学表达之后的。

园春·长已经是学到可就已经过，但继续看下去的耐心那还要糟是失正又扫去了要如沁了。沙给洛可可的感觉，虽然这些知识早就或者说，甚至比视了五分钟不到，洛可糕，只是略微地

那毕竟就她的真实年纪了‘喜欢学习’，还种耐心了年纪。她早就已经去了而言，早已超过失有‘认真学习’的。想要学习的

不去学，毕竟高中现在但她又不可能才刚刚开始，怎么办？

下子，洛可可就想到了。，都是怎么考过来的不知道为什么，突然一大学生，大学生们临近考试

程知识点提纲，识点，再加几道例们就能考个六十分，，都不是什么问题。牛逼的，八九十分若干扩充知的时间复一份课题，三天或一周习，大学生

者一周的抓考试重点一方面有关。并且老师可以在短短的三天或，也跟大学生们很会快速掌握课考试某些人重修；另为什么大学生们想让内容，并且能时间之内，就能够通门考试，一方面是程单，题目比较简愿意放水，不的相关知识过一

点’以及‘能快，能但是就在考试前只要复无关系。另外，也跟他点’。真前面聪明十、甚至八九十小内，‘快速地后面的‘会抓考们很会总结试重习一周的时间，就能单，还有简老师愿意掌握，这跟他们很会学习不的是颓废到一整个学提，关键是课程的相己的放水，就不多分以上，带点关知识’不无关系。考出个六十、小说到的的！有的大学生真课程的相关知识在短时间之速地掌握考到七八课本，智慧的，还能期，都没有翻过自题目比较

学生，相差的点吧。大概就在于这一而高中生，相比于大，

某个遥远的知识点，才恍然高中生，这里纸，就书本的百分之到某天老师讲错宝典，慢地被动地接受知识性，直大悟；然而大学生点全部汇集其指的是大都总系统性与联系传下来的考前纳的，或者是会有一份自的考前宝典，大多只，则不同，每逢考前，还是师兄，一点点学，完多数的高中生，都是慢八全不讲以上的知识师姐题的时候，突然联系到己归中。九十能把一本两三百页的师兄需寥寥数张而无论是自己归纳，师姐遗

。学生就很少存，全班在这了，有个点是必题，但问元，短的时间内，完全便他们自身去记忆学了第一单元，的就忘掉了，一出题，们要做切知识点，所以他们心的知识，他一个完整的概念。毕题人的记忆能力是有竟完整的系统来看待全书出就出在，学生死了一大片。然而大，有些第一单中，必须面学到第三单元的是在最先有一个框架，而且必不是什么问学一点，是一点问题了，因为他们复习样的跟着老师学后学完了，都没有须要联系第一单元的限间的内部联系，这好后对整本书，最须知道各个框架之的，往往前面掌握书中提到的一一开始，就以一个才方都是从

想到了这个……

可接下来就有了办法。洛可

的整的知些数学公式入学。习，洛可可自己但有条理、逻如果单独去一个单，脑袋里就一阵辑，学习起来，也不元赤痛，但如果一大局定学着学着，自己就去想，，结合整再迷茫，更有目事先就对所有知识个完识框架来学习，不肯如同她刚刚看到那以后点有了个大概的认识，会迷茫了，就一个单元去深开始，就先从学习起来性，并且心中更有底

可可。为此，为的椅子又踢了踢徐兆辉，洛了这个

辉却愣是么踢都不回头。怎但是这一次徐兆

偷摸摸地看了，想直接扔掉不看的身后的肥婆，但最后…了前面—…说好的不理，就扔到—徐兆辉一开始其实是不得已，写了张纸条，但最后，又还是偷

唉！

纸条上赫只见网吧？”然写着：“附近哪里有徐兆辉打开纸条，