边已经染上了微红的霞光。的天了那么尴发昨晚但是，等事情倒没有出现类似于辗转睁开双眼时，虽然生象，直接一觉睡到了饱尬，再次反侧之类的现郭修
看看枕边的手机，四点。
必须进行的晨练。己的身了一下漱过后就准备开自体，洗身，郭修在洗手间舒展始每天悄悄地起
道点了。房间的门依旧关闭，但是就算她估计她也快要到起床的着，不知是不是还没起出门时，芷秋尚在睡梦之中，郭修
有三流下品经过水毕竟一日，才能在既然明滴石此之远。武道之路上走得如是远远不行的，还必须光靠天资为，那么要达到这穿的慢慢研磨种程度芷秋之计在于晨，的修
内就打遍江湖无敌手完全是在扯说之中见到都不会开始，那，然后一年之淡。过去常常在武侠小的，从什么有人得到神功秘籍什么
赶。上人家练十几年，即使能练一年就街的普通招式就算是神功别，你也不可人练的只是烂大你练的是绝世神功，而
得尤为明小说之显，中其中最突出的两个例这一点在古龙的子就是阿飞和傅红雪。体现
普通的招式也会在遍不行，那就练上一百遍、一千杀招。者是出剑。练一有一年下来，再这两个人都不怖的籍，所习以往，十几别人的眼里成为恐遍甚至是一万遍，如此练的招式也是只是有什么神功秘出刀或种，那就是
中，一号人物，就是权也有这么力帮的帮主李沉舟。而温瑞安的小说
即是权力！拳力
名称可言，永远都只有一招，那就是打出他的出招从没有繁杂好听的招式一拳！
但就是这一拳，整个江湖中个数。，却不超过三能接下来的人
大半个江湖的高手都没人都会的太祖长真，就像是乔峰在有称为返璞归，被聚贤庄以一套打这在金庸的世界里丝毫脾气有拳，却。所得
也可以说是量变引起质子。变的典型例
是白小白却能清楚地看出易地得到身体素质，但发挥出来。统的加成中轻练武是一项水磨的从系己的力量完全，他并不能把自，他虽然能功夫，就像郭修
因素是什么？的决定性拳力
实很简单——力量以及速度。其
职业的的肌肉，那是健美先生的速度，反而达不到你所求的威力。才干的事情，命去锻炼自己会影响你出拳拳击手永远不会拼时，肌肉太过于发达因为当那粗大的肌肉纤维
敏捷全部超过了常人稍微有要的适应时间也就的三倍多，所需郭修目前的力量和点长。
但是就是加大训练强郭修不在意，因为他有自己的办法，度。
了未融化全融入到水中一样，就是相当于把一杯糖水中熟悉，而不是。他毕竟只是为为了增强的糖搅拌均匀，使它完
时间的剧如果把郭的力糖水，那里，但是不能调动修可。而所需量，就像是那些糖要的搅拌工作，就是长以调动的力量当做是烈锻炼。些在他身体
所以对于自己的晨练，郭修一般分为三个阶段。
第一阶段，碎步小跑，出拳，侧踢。
第二阶段，之字形中，侧踢。跑，出拳
自，高速跑动，消耗为止。直到第三阶段己的力量完全
性。每一个也不高，那就是让自限制的时间，他锻炼自己的敏是从全方面来，只有一个，说高己满意。的要求阶段，郭修都没有设定捷，力量和身体的协调郭修定制的计划
那些在早上同样出来他都起得很早，以所以生。因为郭修目前的体质过避开引起于骇人，为了避免晨练的学每次他人的注意，
上面果然此时到了学校的操场，一如既往，空荡荡的看去是一个人也有。没
早凉的晨风微微吹拂，更为佛在一瞬间被擦拭一使郭修的脑子新清醒，身体的感官也仿。
始进行自做了一锻炼。吐气开声，己日常的己的身体，稍微下热身运动，然后就开郭修弯下腰来舒展着自
调去。郭修慢慢地跑了出节了一下呼吸，
燥乏味的事情，享受这种慢慢掌锻炼是一件很枯也许对于有些人来说，是对于郭修，他却非常控自己身体的感觉。但
来，人也变得更加饱满和的水，慢慢地从肌肉里面被挤出力量就像是海绵里整个充实。
不再会想要变回原是，一旦来的样子。变强，但作为一个弱你得到了力量，你就者，也许你不想
逝，等到完成了天已经大亮了，那远处项目，今天的训练渐流人，在蓝白如纸的天空时间在呼吸声中渐的红日已经彤艳照片令人迷醉的色彩。上，晕开一
跑道慢慢走动在走动的时候，郭修有了一口下自己的呼吸，郭修舒最近一段时间他气，开始沿着爽地叹养成的稍微平复了一，足够的时间去享受习惯，由动到静，这是这段安宁的氛围。
动飘转，给郭修体放松，一丝清风的吹拂，那留下痒痒的触觉。皮肤敏感到能尽力让自己的身着发丝灵又轻柔的空气在耳边沿调皮而体会每
静，但是这又跟晚间的宁静不同。此刻的校园很安
纱，无尽舒晚间的静带着些们累了一天的疲撩人的轻，像。缓着人惫心灵许慵懒是
静有长成参天大树的，即使满的十足活力，如初生的嫩芽，时刻抱无声，你也而早晨的这天地间充能感受到的心愿。是活跃
几圈，随着体力渐渐备离开了。准恢复，郭修伸展了一下腰肢，便走了
“这就走了？”
他笑着回过头，正好对上那对修长的丹凤眼。白小白的声音从后却没有感觉丝毫意外，面传来，郭修
小白穿了。反而更显出几分清一套素白色的今天白老气，越和潇洒她的身上不但不显练功服，在
出一，几绺发丝垂在段藕节似的小泽，头发被随意地扎着被整齐地挽起，露衣服的袖口臂张精致的脸颊了那发出如玉般细腻的光耳侧，托住，在朝阳的彤光下。
像对方都能带给自己不气，每次见到白小白好呼了？”郭修呼了一着问道：“今天怎么跟我打招口一样的感觉，定了定神，他笑
练拳。后来两人少郭修来这里的第碰到了她，当然那时的一，结果她淡淡地白在这个操场晨练不是，在这里碰到的次白小一天两天，最熟悉了问多说话，自顾自地郭修曾经在上午的训练中回了一句——天就小白还是数也逐渐增多，但是白从不跟郭修打招呼，白小白也不会和郭修过她这个问题
还没有想起。今天要说的，来。该说的，“我在前一天都说了我在那时
高冷如斯，不愧是女神。
点虽然只，竟然像是带了一山顶峰的白雪以勾动人心，如天是一丝微笑见地展颜笑了一下，被郭修打绽，白小白竟然罕的映射下悄然而神性的光辉。莲花在阳光柔，但也足和趣了一句
真正惯性摆点郭修是早知道，郭修一抹弧度，但那展颜，郭修是着脸总是习郭修突小白为何今天才第一次真了，她并不是和明湖也见过她嘴角勾起的然明白白的笑容，一样的面瘫这一正见识到。的完全些都是嘲讽或者玩味
如？冒出了这么一个念头，怔在原地的郭修忽然古之周幽姒又何古之褒王烽火戏诸侯只为博褒姒一笑，不知道白小白比
次美绝那笑容一一如画忽现的流星，郭修的笑容。闪而逝，像是天边有些庆幸自己能见到这
色白小白敛住笑意，粉剩下你所欠缺我感觉好像没什么能够的，只是实战而已。”的唇微抿了抿，道：今天的训练，“看也用不着再训练了。教你的了，今天上午你你
郭修一听这话！”脱时有点急了，一我以后怎么见你？顿口而出：“你不教了句话不禁思索地就
时有些不知所措。着嘴，出这样一句话，顿她没想到郭修竟然会说白小白惊讶地微张
龄女个二十岁的妙际上她也只是一即使她外在显得再高冷，实孩子。
来之前话一出口，郭题不见你我也武有什么问在白小白回过神练没法解决啊。”补救道：“我以修就感觉后要遭，赶忙
方竟现出了下来，听到郭慢慢镇定一丝莫名的失落。气，但是心修的话不禁舒了一口底不知什么地白小白
能。么的早就注定好恩赐上大学本就是一种修她还打白小白实力一点没有生还的可摇摇头，了完全就是死路一条了。她看向郭修，心才发现在那种着自己的算盘，后来里五味陈杂，当时教郭己心里的杂念甩将自，以他的，人生什时候，郭修去仿佛要掉，像她这种人，
叹了一口气，原鬼使神差地将自己的拒绝的白小白还是准备手机号给了郭修。本
了一声谢，己将小白，他敏锐地意识到刚刚对方的情绪有然后便离开了又不好过问，只好道号码存进手机，。什么变化，但是自郭修奇怪地看了一眼白
难道是自己还抱有一丝幻想么？
然在橡向前走去，胶跑道上脚步轻轻落下，竟缓的沿着跑道深地叹了看着郭修渐渐远去的深深的脚印！留下了一个背影，白小白深一口气，缓
没有回头，她在那个瞬训上的一段话。间想到了家族祖
坤？一人之力，何以扭转乾