火，内劲修行终有获。锻炼始成功，地穴密林风，身体
在这里他的心亲情，有了家的感孤僻，喜欢独处，不善于交际，虽然这一生有为孤前世作前世的影响，所以凌风，性格上有些冷傲与人才能真正平静下来儿的他觉，但是性格上多多少父母。的宁静，因为还是偏爱于凌家后山了少还是受到了一点
付这世界一般的武师题的。”时候锻炼自己的身体到我前世的水准，对是只要恢复应该还是没有任了，就算以后真的何问修炼不出什么内劲，但“已经十二岁了，也是
手脚，活动了一下意的点了点头，凌风舒展了一下然能达到这般强度。”果然是修炼者的身体，嘴角浮出一抹世界，**在没有经过暗道，“这个世界淡淡的笑意，满来到后山的任何锻炼的情况下，居
副身体各方面的基础机能都少。凌风对现比前世要好上了不还是比较满意一副身体的，这在这
吧！”前世作还是先锻炼自锻炼身体的方式，炼工具，但是利用好样也能达到不错的效世那些先进的锻虽然这个己双腿的爆发力，当然有着自己一套为杀神的他果。世界没有前“第一步，自然环境来锻炼同
的最顶端成为了凌风最喜欢没有人会来，所以，这里自然便林之间有一条人里供，平时这后山几乎也奉着凌家祖先的石梯凌家后山，茂密的树除了祭祀，的日子的地方。灵位工修葺的石梯，便是凌家的祠堂，那
的眼眸之中闪出一抹计应该有两三百米左右的高度，此时站在石梯底凌风穿越到这个世界，平凡的人！”我笔直的石梯约莫估部的凌风，深邃坚毅的光芒，“既然让我凌风又岂愿意做一个
往上跳跃……一个石梯一个石梯的，，缓缓蹲下身子，双手上凌风深深的吸了口气反扣在背
简单看了看凌家的祠堂，凌风看似简单的动作，但是三百多米，还是把凌风累的有鞠了一躬来却变得不怎么些了，虽然只有两真正做起口气从底部跳到顶端气喘，抬头的高度，但是一。站直了身子，深深的
，“虽然我不知道现平稳，转过身子，在为什么没有魔稀，整个凌家依感过密林，凌风的呼吸已然变间的空隙放眼望去去的。”片刻调整之后凌风透法可见应力，但是我得跟往常一样凌风绝对不会就此消沉下
丝，但起了凌风的衣袖，吹乱了他的发山顶的凉风掀是却无法吹散他内心的那一份炙热以及对力量的渴望。
“锻炼刚刚开始！”
与后天的残酷锻炼被封作杀神，也是分不开的。前世能凌风除了有异于常人的天赋之外，还
力感应着自己身体的石梯米的石梯摔下去可都不行，毕竟两衡，并且异体的平力，但是跃，虽然，平稳，多一份的常小心的控制着双平衡点……腿力量，努力道或少一分力道持整个身体的却需要更为准确的控三百凌风再制双将双手反的顶端开始往下跳，次蹲下身子，从下的跳凌风也不敢托大，没有不是闹所以刚开始跳跃的是用于辅助身至上而扣在背上，而比较省腿的力量来保着玩
凌风已经基在背上，从，次跳跃后容的往下面跳去…本掌握了这种节奏，双手缓缓的反扣…经过几
上下跳弄几个来回，饶，“看来跃以凌”到极限了，如果继续强加锻炼，伤了肌肉，得不偿失！麻木，凌风摸了一把是呼吸急促，双腿脸上的汗水，轻声说道双腿似乎已经达反而会风的体质也
“双腿达到极限，了俯卧撑……咬了咬牙，慢慢俯下身去，双掌撑地，做起接下来便是锻炼双臂吧那么！”凌风
风原地盘腿坐下，缓记载的内劲手结起来……印，一边恢缓闭上双眼当做到手臂也无力支，开始修炼内劲，双撑身体的时候，凌复功法《火云诀》所体力，一边按照
……
强，只了初步的加以看出，对于内”开了双眼，从发力都有风缓缓的睁的双腿双了，结束内劲修炼的凌那无奈的眼神中可个劲的修炼，他还是没有丝毫的进展，“这两脚爆月里，我是这内劲……一个月过去
一句粗话。凌风忽然却爆了“操！”一贯冷静的
，内劲算什么东西，缓缓的站起身来，长可，老子就跟你杠凌风得，凌风并没非要把你练时间修炼内劲而不可出来不因此而退有风还真是不相信了老子上了！”他的斗志，“我凌却，反而还激发了
“还是不行吗？”
有记错后，凌风摇了功法，确认自己没摇头，“还是我的方法错了呢？”云诀》再次回忆了一遍《火记载的修炼
多次有元素感应力没有进展的凌我没素浓厚的地方修思索起修炼方法来，“既然辅助修炼，那么我在元自己的强行修炼，开始风没有继续盲目的炼，效果是不是会好一些呢？”
这个方法应该行得通，“对了，去反复思索找父亲问问。”，凌风感觉推敲
己的修炼方法告诉诀》是以火元素为是你所能承受的基地，地穴中有一得处地心之火，由于深渊深入，深处的温度不你现在修炼的《火云思索后稍加点已然不错，在元异常浓厚，凌风来到父间，把自千万不能太过点了凌名剑，凌名剑深渊地穴，那修炼厚你去肯定是事半功倍的，，“你能想到这里是我凌家锻造浓厚的地方便是的地方你爷爷那凌后山下的炼试试，但是要记住，亲平常修炼的房素这地心之火，使点头，微笑着说道通行令牌，进去修素浓火元。”，我凌家火元素最了辅助
凌风迫不及待地穴火元素虽然浓郁，鼓励了几句后将关切的说道，“风儿，的跑去找爷爷见自己的孙子领取通行证，凌擎山但是深处也这么努力修炼的可得小心一些。”牌递给了凌风，藏，也是一脸着未知的危险，你凌擎山一块红色的令笑意
“知道了，爷爷！穴方向跑去……身朝着凌家深渊地”凌风点了点头，转
用，这火，经过凌也是凌家厚的优势。家历代前辈的努深渊地穴中的地心之力，终于在锻造方面得天独引之为锻造所
着地穴朝内凌风把通行令牌递给地穴守卫后，沿部走去。
。地穴四周的泥土长期在火中没有阳光，但丝毫不影响凌风的视觉元素的侵蚀下已变得呈现出暗红之色穴，凌风越无比，表面隐隐变得越深，就算地往里面走，颜色就坚硬
越来越浓郁强继续深入水多侵湿。脚下传来的炙热之感，凌风的薄衫早已被汗，火元素也越烈，而身上
身体多能承受的“还是不够，这继续向深处走有达到我风咬了咬牙极限。”凌。里的温度还没去，
右可见一股股热浪扑面而经的从凌风毛孔里钻出来。常浓郁了，隐约非，这里的火元素已大概深入地穴三百米左来，豆大的汗珠不停
差不多了，冷峻的脸庞已分凌厉之色。变得扭曲起来，就无法承受了。毅的眼眸中还是透出几再望前走，我的身体“但坚”此时的凌风，原本
了起来。脑海中回忆着《火闭上双眼地而坐，凌风云诀》，按照功法记双手结印，席载的修炼方式缓缓修炼，
寸肌肤，凌风上的薄衫也是湿身了又干，干了又如老僧入定一般一动不着凌风的动，周围的热浪烧灼时的凌风犹湿……过去，此时间一分一秒的每一
隔膜之上，着心，人心也，在身之…动，心的活中，肺之下，体里，感受着心四脊五椎力，心的生命力…以劲力为火之，上有心络，脏。心属火，心之的跳通，形如莲蕊力。凌风心神沉寂在身
缓缓沉淀、循环。正慢慢的通如丝的气风心不知过了多久，凌风的向心脏聚集，细小劲在凌脏内部淡红色气劲，气劲身体里产生了过心络一丝丝微弱的
受到一“异常的惊喜。这股气劲难道就劲的凌风心神一震，是心火之力吗？”感丝淡红色气
学乍道，竟了又了消失不见，修炼最忌分神，自己初凌风大惊失色，好不容一丝气劲，易才，又突然一阵，“的分神而永久失去，随着凌风那凌风可真是身体里产生的气劲像似受到惊吓般要是因为自己这一岔神，亏大了，独自暗嘲犯了修炼大忌。”
再次向心脏聚集…身体里的微弱气劲随，这时，神，再次默运起《火云诀》心的引导，又着功法…凌风静下
轻轻一挥，淡红色虽然很弱，传来微弱的声响，“束了此次修炼，凌但这也是一个好的开淡的气劲顺着风双手一握，一股淡打在身旁的墙壁上，心络传至手心，出，击的气劲脱始。”凌风睁开双眼，结掌而
分像是被抽干了”凌风起对今天的修炼还是凌风站起身来，身朝着上的地穴入口处走去。里的水似的，“今比较满意的汗水，无尽的疲惫，身体伸手抹了一把脸天暂时就到这里吧。，此时的他感到
了，小的总算放心了之色所替代。的急终于被高兴身影，立马走上前去“风少爷，你终于出来。”守卫看到凌风，满脸的焦
“哦，不好意思，让问道？”凌风小声了多你担心了，我在里面呆。久
。”“风少爷，你在时辰，如果个地穴里整整呆了三你再不出来，我都要进去找你了
。”凌风对守卫报以事吧，我先走了“恩，没事了歉意的微你的，你做笑，转身走了开去。
的，毕竟内劲修炼对。但是凌风对最后风的结果还是比较满意这次修炼竟然实有些艰难了点比较多一点，来说确凌用了三个时辰，虽然时间是花的